3件事要记住Alzheimer和记忆

Auguste Dieter Alzheimer病人的图像 奥古斯特·阻止她40多岁时才开始出现痴呆症状。她的丈夫卡尔照顾了她一段时间。

最终,他无法应对她幻想和健忘,经常让他整晚保持一晚。当奥古斯特51时,卡尔把他的妻子放进一个精神病学院。

在那里,她花了剩下的时间,最终在55岁时死亡。

奥古斯特现在被公认为医史上最著名的患者之一(Muller et al. 2012)。

审查了她的医生,Aloysius Alzheimer博士,命名为她被视为第一个已识别的患者的疾病。那时,他称之为“衰老痴呆”,但后来他的同事们emil kraepelin给了我们现在知道的名字。

由于Alzheimer的疾病首次描述,它已经超过100年了,但迄今未发现,没有治愈方法。然而,由于人口越来越老化,它比以往任何时候都更加迫切,以找到有效的治疗(Giacobini和Becker,2007)。

在没有明确治疗方法的情况下,这篇文章和播客将提供关于阿尔茨海默病的重要信息。这种疾病对患者和他们的照顾者来说都是毁灭性的。了解它是如何工作的,以及如何照顾那个人,可能有助于缓解那些试图应对的人的压力。

谁是阿尔茨海默的影响?

Alzheimer’s is a disease of old age, and generally, affects those over the age of 65. However, a rare variation of the disease, early-onset Alzheimer’s, will affect those as young as 35. The prevalence is higher in females than males, although females do tend to live longer, which may explain this trend (Keene, Montine and Kuller 2015).

重要的是要意识到,尽管阿尔茨海默氏症对老年人影响,但它不是正常老龄化的一部分。

目前,阿尔茨海默氏症的总体流行率在整个人口中的五到七分之倍(Keene,Montine和2015年)。随着我们年龄的增长,我们将受到阿尔茨海默氏症的影响每年几乎双打的可能性。也就是说,到95-99岁的年龄,您开发阿尔茨海默氏症的机会增加了50%。

什么原因是阿尔茨海默?

阿尔茨海默氏症的原因是尚未完全理解(Ginter等人2015)。我们确实知道遗传学在早期的阿尔茨海默氏症中发挥着作用。这种形式的疾病是罕见的,并且影响了65岁以下的人。什么遗传未能充分解释是阿尔茨海默氏患者在老年人(Keene,Montine和Kuller 2015)中的患病率。

风险因素与阿尔茨海默氏症之间的链接尚未完全证明。然而,在研究中,以下展示了可能会增加蓝星的风险:

  • 中期高血压(高血压)
  • 有2型糖尿病
  • 饮食不佳或不吃东西改善记忆的食物
  • 肥胖
  • 生活不活跃的生活方式
  • 有过脑外伤
  • 曾接触二手烟

如果您有痴呆症和阿尔茨海默家族的家族史,那么自己发展的机会要高得多。在85年之前开发了痴呆症的一级相对(父母或兄弟姐妹)的人,但在85之前具有更高的风险因素。事实上,它们患有痴呆症本身的可能性是10至30倍(Keene,Montine和Kuller 2015)。

阿尔茨海默氏症和记忆

阿尔茨海默病是痴呆症最常见的病因,痴呆症是一种认知功能的退化流体和水晶智能.阿尔茨海默病最早也是最独特的方面之一是它对记忆的影响。

医生和其他护理人员会寻找的第一个警告信号是记忆障碍(Wolk和Dickerson 2015)。病人通常会有选择性地失去短期记忆

例如,患有早期阿尔茨海默氏症的人可能会在熟悉的道路上迷路。他们可能会忘记最近发生的事情,反复询问同样的信息。

要记住正常的老化确实伴随着一些内存恶化非常重要。然而,与正常老化不同,与阿尔茨海默氏症相关的认知下降妨碍了正常的日常活动。

下表比较了与老化与与Alzheimer的内存丢失相关联的正常内存丢失(Leifer 2006)。

表显示正常老化与Alzheimer相关的内存丢失

家庭成员可能会注意到这些类型的内存下降和其他类型,例如反复要求同一段信息。

随着疾病的进展,记忆受到严重影响。这个人的生命的记忆受到影响。患者将忘记重要的生活事件,在其疾病早期发生的特定时间和地点(Wolk和Dickerson 2015)。

此外,事实记忆,例如用于对象和概念的单词,随着时间的推移而恶化。

医生可以通过要求患者学习和召回一系列单词或物体来测试记忆。召回被问到立即和延迟五到十分钟。他们还可以在流行文化(Wolk和Dickerson 2015)中询问他们有关重要的历史事件或文物。

通常老化人的大脑将弥补由于正常老化引起的记忆损失,特别是如果是冥想记忆和浓度.通常老化大脑的认知衰退不会严重,以影响他们完成日常任务的能力。认知下降也不会影响一个人独立生活的能力(Wolk和Dickerson 2015)。

然而,与阿尔茨海默氏症的大脑会很快下降。这可能会有所不同,但诊断后的平均存活率在八到十年之间。一些在诊断后20年生存(Wolk和Dickerson 2015)。

阿尔茨海默的样子

随着阿尔茨海默的进展,受贫困的人将变得越来越迷惑。阿尔茨海默氏症的患者越来越无法:

  • 说话或写作。他们将无法找到正确的局面的正确词汇。
  • 了解所说或写的。
  • 认识到熟悉的地方。
  • 计划如何采取多步动。
  • 执行多步动,例如烹饪。
  • 集中。
  • 淘汰分心
  • 制定逻辑选择或决定。例如,穿着衣服的衣服,奇怪的颜色和图案。

随着疾病进入后期阶段,该人将开始表现出更多的个性和情绪变化。这些可以特别压力。他们可能包括:

  • 敌意增加或增加的被动性。
  • 幻觉或妄想。
  • 迷失化。
  • 尿失禁。

这些变化可能是由于大脑中的化学物质失衡造成的。他们也可能是由于个体的恐惧和困惑不断增加,因为他们不了解自己的环境。

最终,阿尔茨海默病的患者会忘记更基本的任务,例如如何移动。他们将被固定,需要帮助沐浴,进食和敷料。

治疗方案

Alzheimer没有治愈。目前的药物治疗在短期内只能减缓疾病,因为不超过一年.然而,对于患有疾病的早期阶段的患者,药物可以改善其认知功能。随着疾病的进展,可能需要对药物的副作用来称重这些益处。

除了药物外,还有行为治疗方法。例如,语音疗法可以与药物联合使用,帮助在该领域的麻烦患者。

照顾阿尔茨海默病的病人

为阿尔茨海默氏症感到关怀是一个非常繁琐的任务,困难范围从财务到情感压力。在英国进行的一项研究中,关注阿尔茨海默患者的近三分之二的人是家庭成员(Beinart等,2012)。

在治疗阿尔茨海默症时,向家人、朋友和社区寻求支持是很重要的。

让你的医生给你推荐一个当地的分会Alzheimer的协会

在Alzheimer的折磨者家和生活中需要发生许多变化。它们可能无法驾驶,并需要监控和帮助基本任务。这些包括烹饪和服用药物(Alexander和Larson,2015)的东西。

帮助Alzheimer的人的其他提示包括:

  • 简化选择,例如衣柜选择,以减少其犹豫不决和混乱。
  • 拥有熟悉的物体或照片可能有助于患者的迷失方向与时间和空间有帮助。
  • 将分心和噪声保持到最小化,以免搅拌患者。
  • 说清楚,简明扼要的句子来增加你被理解的机会。
  • 鼓励日常运动,如日常行走,保持身体健康和患者。这将有助于防止它们徘徊并迷路。
  • 避免环境的重大变化。
  • 等待要执行的响应和行动时尝试耐心等待。
  • 采用家庭的安全措施,如锁定药柜,从浴室中拆下电器,在浴室中安装抓斗杆,并将热水器设置在120ºF以下
  • 安装锁门,所以患者无法解锁并离开房子。
  • 为了防止人员丢失,雇用使用“安全退货计划”提供的Alzheimer的协会.他们提供24小时帮助。
  • 尝试实施每日例程,但保持灵活。

这11个内存策略也可能有所帮助:

在疾病的中期阶段,它可能变得不可能在家中关心这个人。他们可能需要熟练的保健关注并将患者放置在护理家中可能是最好的选择。

最重要的是,请记住,作为照顾者,您也需要护理。尽可能使用喘息的服务,如成年人护理和雇用家庭助手是充电的好方法。关心阿尔茨海默塞的人是马拉松,而不是冲刺。您需要确保您的心理和身体健康趋于。

情绪和精神上,尝试专注于积极的重要性是很重要的。尝试与您的亲戚享受剩下的素质和活动,而不是只记得你失去的东西。当你觉得压倒性或疲劳时,你就会提醒自己在时刻做得好。

阿尔茨海默病的未来希望

阿尔茨海默病是一种悲惨的疾病,对社会造成了巨大的财政负担。预计患有痴呆症和阿尔茨海默氏症的患者将预计到2050年的价格为1.2万亿美元。

好消息是,有越来越多的证据表明阿尔茨海默可能比以前承认的是生活方式疾病。

除了罕见的早期阿尔茨海默氏症外,具有强大的遗传成分,生活方式可能会确定您开发它的可能性。也就是说,保持健康的饮食并进行定期锻炼可以减少您开发阿尔茨海默氏症的机会。由于血糖水平之间的强烈联系,一些科学家甚至开始呼吁阿尔茨海默氏症的“3型糖尿病”(De La Monte和Wands,2008)。

不是生活中的一切都在我们的控制之中。然而,生活健康和平衡的生活是抵消对认知功能的影响,特别是随着我们的年龄。

就我们的目的而言,问题是……

助记符和记忆栏帮助吗?

这太快了,但我强烈建议使用刺客博尔姆斯观看这个泰图,以便介绍可能使用的内容记忆宫科学解决方法:

进一步的资源和阅读

Nelson Dellis谈到了磁记忆方法播客,了解他与阿尔茨海默氏症的经历以及他对抗这种情况的努力。查看极端的记忆改善了解更多。

这些来自Gary Dram的记忆提示可能不是预防阿尔茨海默氏症的终极方法,但它们会对你很有帮助。听一听。

我建议订阅保留您的记忆杂志,由Fisher Center为Alzheimer的研究推出。

有关更多信息,请在以下文章的跟进:

亚历山大,M.,Larson,E。B.,患者信息:痴呆(包括阿尔茨海默病)(超越基础知识)最新(2015)。在线的。

Beinart,N.Weinman,J.,Wade,D.,&Brady,R。“护理人员负担和在阿尔茨海默病中的心理教育干预措施:审查。”痴呆症和老年人认知障碍额外2.1(2012):638-648。PMC.2016年1月15日。

De La Monte,Suzanne M.和杰克R. Wands。“阿尔茨海默病是3型糖尿病 - 证据综述。”糖尿病科技杂志(在线)2.6(2008):1101-1113。打印。

Keene,C. D.,Montine,T.J.,Kuller,L.,H.“Alzheimer病的流行病学,病理和发病机制”最新(2015)。在线的。

Müller, Ulrich, Pia Winter和Manuel B Graeber。《阿尔茨海默病首个病例中的早老性蛋白1突变》刺血针神经病学(2012):129-30。柳叶瓶.柳叶刀。网。2016年1月13日。

阿尔茨海默病:及早发现征兆。美国护士学院学报(2009)21:588-595网络。2016年1月13日

Ginter,E.,V.Imko,D. Weinrebova和Z. Ladecka。“阿尔茨海默病管理的新潜力。”Bratislava医学期刊BLL(2015):580-81。在线的。

Giacobini,E和Becker,Re。阿尔茨海默病发现后百年。治疗的转折点?J Alzheimers Dis.(2015):12,37-52

Wolk,D. A.,Dickerson,B.C。“阿尔茨海默病的临床特征和诊断”最新(2015)。在线的。

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