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内存技术可以帮助人们从脑创伤中恢复?
显然,你需要先咨询医生,但你可能会发现以下经验很鼓舞人心——你想与你的医疗专业人士分享一些东西。
在这节磁记忆法播客中,你将听到迈克尔·古斯曼的演讲。他是一个记忆力发烧友,被一辆时速55英里的越野车撞到。
因此,迈克尔遭受了多次伤害和脑出血,使他留下了短期记忆损失。
在这次采访中,你将学习Michael的个性化记忆宫殿方法,以及如何开始创建自己的记忆宫殿。
加:
- 你会学到什么旅程的方法它是如何帮助你毫不费力地回忆信息的。
- 您将学习专用内存策略如何帮助他处理事故后记忆损失的恐惧和混乱。
- 你会听到他的恢复在多大程度上归功于记忆技巧。
- 您将学习如何将信息直接放入您的长期记忆中,以便当您想回忆起它时,它就像打开龙头一样。
- 你将学习数字押韵和蜡片,这是任何人都可以马上开始使用的关键技术。
- 你将了解为什么记忆技巧比看起来容易得多,以及如何使用奇异的动作、图像甚至气味来帮助你记忆信息。
- 您将学习Michael最大的错误,因为他是第一次学习记忆技巧和建筑记忆栏,以便您不必自己制作它们。
- 还有很多很多。
享受这次采访,让迈克尔和我都知道你有什么问题.
在你走之前,它不仅仅是汽车崩溃诱导的脑创伤助记符可以帮助你恢复。
看看这个ted演讲,有一些非常有趣的研究记忆宫殿的使用帮助老年痴呆症患者记住他们所爱的人的名字:
我还看到一些有趣的报道,说人们使用记忆宫殿来延缓所谓的“化疗脑”的影响。这将是一个极好的消息,如果它真的能帮助人们应对癌症本身的可怕痛苦和用于治疗它的药物的副作用。
如你所见,即使你经历了由于脑外伤导致的记忆丧失,仍然有希望。
如果你能在脑海中想象,甚至只是想想你的厨房和卧室的位置,你已经成功了一半。(如果你不知道,可以在网上查我的视频aphantasia.相信我,你仍然可以使用内存宫殿和内存技术。)
如果您可以在脑海中获得图像或想象您最喜欢的演员或卡通人物,那么机会就是学习纪念任何事情。
你只需要每天练习一点,然后有一些你想要记住的东西。让它成为对你的生活有意义的改变,就像迈克尔做的那样。他跳过背购物清单,直接去圣经对他来说意义重大。
如果你担心你没有任何地点可以作为记忆宫殿的基础,那就听一听这一集的磁记忆方法播客.这对你有很大帮助。
进一步的资源
你也可以通过YouTube收听这段采访:
进一步的资源
我与Jennie Gorman在《Magnetic memory Method Live》上关于记忆丧失的讨论:
如果您从脑创伤或疾病中经历了内存损失,请告诉我在下面的评论中。我一直在寻找帮助的方法!