如何停止失去东西：6个经过验证的提示

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如果你想停止失去东西，你可能会厌倦了标准建议。

当然，像变得更有条理，减少杂乱和总是把东西放在指定的地方是有意义的。

但日常生活没有意义。有时我们会把事情放在下面，不记得我们把它们放在哪里。

那真的有效吗？

如果你厌倦了不断丢东西，那你很幸运。

在此页面上，我们将通过您可以使用的一些经过验证的内存技术。即使您无法遵守标准建议，他们也会帮助您记住您在哪里放置的东西。

如何停止错位的东西

首先，我们需要变得更具体。

我们需要开始使用真正的名称来表示我们想要停止失去的东西，而不是“东西”。

命名的话题使我们成为我们的第一个主要提示。

一：大声说出名字和位置

如果你必须把钥匙放在下来，请大声说出“柜台上的钥匙”。

这将强化动作，帮助你的大脑同时标记物体和位置。

如果你倾向于忘记你是否锁定了门，请大声说出“锁定”会有所帮助。与你身体所做的事情相比，更容易记住你大声说的话。

放心，这没有羞耻。我是一个记忆专家，我在我出去的每次外出时都会说“锁定，锁定，锁定”。它消除了我可能忘记这样做的担忧。

二：做一个拳头

让我们说你把眼镜放在桌子上。

只要你仍然留在掌握玻璃杯，而不是简单地走开，而不是简单地走开。

你可以结合这种技术，在你走开的时候说出物体和位置。

这种身体上的感觉会帮助你把记忆带在身上。稍后，你可以回想一下你的拳头和你做这个手势的地方。这个动作将帮助你回到那个位置。

我建议你大力挤压．不要让这成为一种被动的行动。给它加点动力。

此外，如果你离开一个房间去寻找剪刀，并且在到达厨房之前不想忘记，请制作一个拳头。假装你在离开房间之前让你手里拿着剪刀，你会记得你正在寻求的东西。

三：制作多感官协会

下次当你放下钱包时，想象一下听到一声巨大的爆炸声——就像你扔了一颗炸弹一样。

让你的想象力翱翔，让它尽可能响亮。

包括视觉闪光。感受地面的隆隆声。你自己想想，我的钱包刚刚炸飞了厨房柜台。

添加一些情感，比如爆炸时的震惊。

遵循这些简单的步骤，从现在开始，把东西放错地方对你来说将是困难的。

四：使用押韵

我们已经讨论过使用名字。但是，我们可以通过更多的方式使用语言来帮助我们记住物体和它们的位置。

假设你很难在书架上找到重要的书。

你可以这样记住书的位置，而不是按字母顺序排列(这也不是一个坏主意):

我的重要赌徒就在斯蒂芬·金·阿林旁边。

傻，吧？

这正是这一点。它让您更容易记住您暂时留在那本书的位置，你总是保持错位。

五：了解主要系统和PEGWORD方法

人们总是问我，为什么我总是丢东西?我甚至在购物中心丢了车!

如果我不用记忆技巧，我也会的。

在停车场找到你的车的两个最强大的方法是:

• 主要的系统
• Pegword方法

基本上，它们帮助你为0-9中的每个数字和字母表中的每个字母分配图像。

然后，如果你把车停在B4，你就可以想象一只蜜蜂攻击一艘帆船。因为“bee”以字母“b”开头，4看起来有点像一艘帆船，记住这个位置会很容易。

就像想象你的钱包像炸弹一样掉下来需要一些多感官可视化，你想要增强这种关联。

当我使用这种技术时，它不是蜂攻在帆船的蜜蜂的平淡无奇。这是一个充满情绪，声音，强度和能量的全面的好莱坞电影。

诀窍是花一点时间创建这些系统并练习它们。幸运的是，他们很容易，有趣，提供令人难以置信的脑锻炼．当你添加了多感官方面，你的车的位置立即跃入脑海。

如果你在开始的时候觉得有点不寻常，不要紧张。通过少量的练习，创建这样的联想将成为第二天性。

六：把你的家变成记忆宫殿

如果您可以将难忘图像分配给停车位，您可以在家中做同样的事情。

让我们说你用Pegword方法开发了你的技能。然后，您可以将字母和对象分配给每个房间。

让我们说你打电话给你的卧室“A”并想象一个不满的苹果生活。如果你在卧室里拍下手表，你可以考虑抱怨它的格鲁迪苹果。

因为苹果是你的卧室的形象，你会记得那个位置。毕竟，对于一个苹果来说，令人难忘的荒谬是让你在床头柜上留下手表。

如果您将“B”与蝙蝠侠分配给您的起居室，则会让他与您的眼镜，钥匙，钱包或其他任何您想要记住的其他可能的方法进行互动。

如果您想了解更多关于的信息记忆宫殿技术，检查这个免费课程:

还有许多方法可以使用您的家来记住信息。我希望你能检查出来。

这些建议将阻止你说，“我总是丢东西”

您现在知道如何使用关联记住您放置重要对象的位置。

将这个问题从你的生活中消除的好处包括:

• 节省时间
• 减轻压力
• 改善记忆

你练习这些技术越多，你的记忆力就越强烈。

当然，关于减少杂乱和为自己创造提醒的标准建议仍然存在它。

但是，因为生活可以得到令人难以置信的忙碌，你最好的选择是成为一个“心灵的战士”，并使用协会习惯。

一如既往，地球上最好的应用程序是您在头部运行的软件。请使用它，如果我可以以任何方式帮助您，请在下面发布，我会回复您A.A.a.p.

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