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当有人问你一个问题时，想出答案需要多长时间？
根据情况，您的答案可能会从“非常快”到“太长时间！”如果你喜欢我的许多读者，你想学习如何更快地思考。
今天，我们将用科恩兄弟电影里的尤利西斯·埃弗雷特·麦吉尔来测试快速思考的想法哦，兄弟，你在哪里?-也就是Dapper Dan。
衣冠楚楚的丹认为自己很精明。自以为是。让他和其他逃犯摆脱困境……对吗？
不要这么快!尽管Dapper Dan可能认为自己思维敏捷，但他并不像自己认为的那么聪明。或者像他想让别人相信的那样聪明。
这是渴望更快地思考的重要问题：很多人都希望有更快的思维，因为他们关注他们如何向别人的看法。他们不是那么担心思维的准确性 - 他们只是想“快速思考”。
因此，与其走Dapper Dan快速(但错误)思考的道路，不如让我们看看如何更快更准确地处理信息。
这篇文章将介绍以下内容：
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你为什么想更快地思考？
你应该问自己的第一个问题是:“为什么?”
知道你的“为什么”很重要，知道你的“为什么不”也很重要
你是对精确感兴趣，还是被短小精悍的丹方法所激励？后者的问题是，它往往会给你带来麻烦。
即使你知道这部电影哦，兄弟，你在哪里?你可能不知道这是一个适应《奥德赛》．回顾古希腊史诗，你会注意到尤利西斯并不是一个聪明的人，但是他能说。
尤利西斯诱使人们认为他比现实中聪明得多，这让他陷入了很多麻烦(包括需要去地狱一趟以摆脱麻烦)。
这是我们学到的最重要的东西之一《奥德赛》就是如何做出更好的决定，而不是像尤利西斯那样。我们学会了如何不在通往幸福的道路上“潇洒”，假装我们很聪明。
相反，我们可以学习如何以一种合理的方式更快地思考。
所以，在你决定是想要速度(Dapper Dan和Ulysses)还是准确性(Magnetic Memory方法)之后，列出你想要更快思考的原因。
你想让别人觉得你更好看吗?或者你有具体的绩效需求，比如:
- 考试的时间限制
- 对运动队的高要求
- 以决策为基础的职业
与其担心别人对你成绩的看法，不如更关注以后取得好成绩。一个好成绩的作用是有资格获得更多的学习机会以获得额外的资格（如果你想要的话）。
这是一个学习更多知识并随着时间的推移变得越来越聪明的机会。
让我们快速看一下其他例子。如果你在场上思维敏捷，你就会表现得更好。如果你从事的是一个基于决策的职业，比如医生或律师，你就会希望能够快速、准确地思考。
重要的部分是结合的，并在将来创建稳定的着陆垫的那些连接之后。这不是关于速度 - 它是关于着陆和它的艰难或柔软，这是基于你在路上编写的思想的完整性。
现在你知道为什么你想要更快地思考，让我们来看看可以帮助你到达那里的决策模型。
以更快的方式思考
我更喜欢慢一点、更彻底地思考，而不是用简洁的方式来思考。
但是W.R.A.P.是什么意思呢？今年早些时候，我读了这本书决定性的由奇普和丹·希思，奥利·理查兹推荐。
在里面决定性的两位作者讨论了如何更快、更准确地做出更好的决定。在他们的模型中，W.R.A.P.代表:
- W我知道你的选择
- REality测试
- A.塔因距离
- P准备失败
自从我读了这本书，我就一直在用W.R.A.P.公式来计算我一生中所做的一切。我想我这辈子都很擅长这个版本，但一旦我在我的记忆宫殿里记住了它，我就一直在使用它。
影响思维迟钝的9个因素
你已经决定要更快更准确地思考。但如果隐藏的因素阻碍了你呢?
让我们把可能阻碍你快速思考的九件事分解一下。
1.缺乏准备
放慢思考速度的一个因素是不知道如何启动。
但什么是启动？简而言之，这是一种现象，你对刺激的反应不同，取决于你以前对刺激的感受。刺激通常至少在概念上是相关的。
我听了Damien Patterson的演讲，他谈到了他在学校通过考试的惊人方式。然后他马上诋毁了他的方法，说"这不是最学术的做事方式"
在他演讲的间隙，我走到他面前，和他进行了简短的交谈。我告诉他，他应该为自己完成了速读专家所说的任务而感到庆幸启动．
我让他意识到教育是一个主要的行业如何提高阅读速度-这就是为什么他得到了最好的成绩，而不是更勤奋的学生。
其他学生在摸索，没有使用正确的学习技能。他们没有彻底的加速学习技术，无法在第一次完成正确的学习。
当人们没有做好充分准备并投资于加速学习技术（如启动）时，就会降低他们的学习能力。即使是这样做的人，另一个减慢他们思维的因素——以及他们从材料中获得的价值——是他们没有彻底地学习这门课程。
2.一个满溢的日历
你知道有多少人安排时间只是为了思考?
答案可能是没有（或不是很多）。但这是帮助你更快思考的基本因素之一。
让我再问一个问题：你今天有没有思考的时间？
这不是一个假设性的问题。你有没有在你的待办事项清单上勾选“是的，我做了我的思考时间”的方框？
如果没有，这是一个问题。如果你想加快你的思考 - 真的加速它 - 安排一些思考时间。
在一天结束时，如果你没有时间思考，你将无法实践它。
3.药物滥用
就像汽车的发动机一样，人体不是靠垃圾运转的。
吸烟、饮酒和其他类型的物质使用和滥用会严重减缓你的思维。通过保持你的身体清洁和高效，它能够利用你给它提供的燃料。
例如，如果你喝酒，你会使肝脏更难处理酒精。如果你吸烟，就像堵塞了汽车引擎的空气过滤器。
相反，保持机器运行清洁。
4.精神和身体伤害
同样，其他类型的伤害也会影响你更快思考的能力。
回到2020年初，我的肩膀受伤了，我花了一段时间才回到健身房，当我在伤病中工作时，它影响了我的思维速度。
哈佛大学卫生共同的研究结果表明，“中等强度的运动可以有所帮助。提高你的思考有直接和间接的影响：生理变化以及对大脑本身的间接作用。
身体损伤和脑损伤都会减慢思考。当我的肩膀患上滑囊炎时，我注意到我的记忆能力急剧下降。我做了一个播客采访，在我的一个记忆演示中犯了一个错误。
现在，对你们中的一些人来说，这似乎不是什么大不了的事，但在记忆方面，我很少犯错误。我肯定是因为我受伤了非常慢和当时很模糊。
一旦我完成了物理治疗，回到了健身房，我觉得自己变得更敏捷了。就像白天和黑夜。
5.行为健康问题
抑郁也是延迟思考的一个重要因素。
许多患有抑郁症的人报告说“脑雾”症状是他们经历的一部分。这种认知功能障碍会影响你的思维速度、反应时间、记忆和执行功能。
但这不仅仅是可能是一个问题的抑郁症。药物也可以减缓你的思想，正常老化。
6.营养不良
回想一下我们之前用的汽车类比。适当的营养就像给你的车提供合适的燃料，这样它就能平稳地行驶。
当你摄入过多的糖、乳制品、小麦和其他过敏原时，对你的大脑和思维速度都很糟糕。
没有一种饮食对每个人都有效，所以你研究如何更快思考的部分将包括尝试排除性饮食、循环饮食，以及只是一般地试验哪种食物能让你感觉(和表现)最好。
我个人清理了我的饮食法案。我摆脱了酒精，小麦，糖，乳制品......而且我的生命也发生了变化。我的大脑得到了如此清晰。太快了。我的记忆也得到了改善。
我知道我们不可能让每个人都这么做，但我会用我的余生来说服你为什么它如此重要。
7.一个缺乏词汇
这一点可能会让你感到惊讶：许多人不能更快地思考，因为他们没有足够大的词汇量。
当我采访Jesse Villalobos.–一个磁记忆学生–在我的播客上，他基本上说他喜欢我用大词，因为这有助于他的思考。
回到速度阅读的想法，有新的研究揭穿了它。研究表明，阅读更快的唯一方法是拥有更广泛的词汇和对该领域的重要知识。
我深入挖掘了这个想法这篇文章是关于快速阅读的．
过度的教育娱乐
很多人问我，“肉在哪里?”
但M.E.A.T.是什么意思？下面是它的分解方式：
- M毫无意义
- Edutainment
- A.荒谬的
- Thriving
它似乎在互联网上蓬勃发展了更多。在里面stead of aiming to deepen their knowledge on a subject, people think, “Oh, I just want to look for short videos that are all cut up and spread across a couple of hours, so I don’t have to focus or concentrate or engage with the knowledge.”
别做那种人。
9数字健忘症
我认为所有这些因素的核心是数字健忘症。
我不能告诉你观众的频率会告诉我他们希望我做出更短的YouTube视频。但如果他们拍了一秒钟，那么有很多更短的视频磁记忆方法YouTube频道．
他们已经表现出数字健忘症的迹象，因为如果他们找不到我的短视频，那么他们的感知领域就有问题了。他们正在寻找隐藏一半内容的设备。
聪明人不是这样研究事物的。你需要最大的屏幕，这样你才能有最大的视野——这就是消除数字健忘症的方法。
你的感知范围越小，你留给细节种子成长为知识的空间就越小。
这就是Dapper Dan效应的回归:“我看起来很酷，因为我有我的小设备。”
我的建议？尽可能多地远离这个小型设备的影响。方便起见杀死了这么多人并破坏了他们的大脑。它也摧毁了他们在上下文中看到信息的能力。
这是戏剧理论入门。
你消费的内容越短，你就越需要“打开引擎”。如果你不断地停止和启动内容引擎，你最终会导致认知流失。
但你能做些什么呢?训练自己坐下来，集中注意力!拿起你的笔和纸，完成我们的笔记训练:
我们在寻求更快思考的过程中所面临的最大挑战之一就是上述九个因素的累积。
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快速思考！4种提高速度的方法
我们将进一步探讨如何将W.R.A.P.方法融入到更快的思考中，但首先，让我们解决一个重要的方法，以确保您所学的一切都能坚持下去。
1.立即实施
第一件事要做，因为你正在学习如何思考，是加快你的实现。
一个简单的方法是：阅读完这篇文章后，立即将所有推荐的书籍放入你最喜欢的图书零售商的在线购物车，然后点击提交。
为什么?因为你会遵循执行速度规则——你不采取行动的每一分钟，你采取行动的可能性就会越来越小。
这将保证你永远不会以你想要的速度思考，因为你永远不会进入下一个阶段。相反，实施速度是思考速度更快的原则，因为它可以帮助你尽快做出决策。
我的强烈建议是只阅读物理形式的书籍，尤其是包含任何实质性信息的书籍。
例如，如果你看到来自可靠来源的建议告诉你如何解决问题，不要想太多。明确你的优先级，然后在5分钟内按照建议去做。
然后，当书到的时候，马上读整本书。
2.得到S.M.A.R.T.E.R.
在这篇文章中早些时候，我提到了我的朋友Damien Patterson。他相信L.U.C.K.- 来自他的一本书。
- L赚
- U唱
- Correct
- K承认
通过使用这些正确的知识，我们得到了S.M.A.R.T.E.R。
- s严重的
- M原系统
- A.绝对地
- R伊迪法官明确指出
- To
- Embrace
- Reality
现实是，6分钟的视频剪辑不会帮助您更快地思考。相反，他们训练你在一个小领域思考 - 如果你减少思维发生的领域，你就不能期待更快地思考。
你必须让自己接触更长的形式的内容，以看到“大声思考”的演示，并跟着它思考。
我对所谓的教育“专家”感到失望，他们称赞内容的“片段化”，因为它能让更多人读完课程。但如果内容侵蚀了你连贯和持续的思考能力，谁会在乎你看了多少内容呢?
在现实世界中，你需要展示并利用你的专注能力。
否则，现实会打你，你会重重地撞到地上，你不知道是什么打中了你。你的大脑每时每刻都在腐烂。我们都在死亡。这只是活着的事实，认识到这一事实是拥有美好生活的一部分批判性思维策略. 你可以通过不断地将大脑暴露在内容片段中来加速大脑的死亡。
或者你可以通过让你的大脑专注更长的内容来增加你的注意力广度!你知道我推荐哪种方法。
3.锻炼你的大脑
为了提高注意力，你需要锻炼大脑。
一种锻炼大脑的方法是尽可能正确地思考——在当下做到最好。经常这样做，就像我的导师托尼·布赞(Tony Buzan)那样。
他说，“遵守规则，规则会让你自由。”
对我来说，自由意味着学习Frequently与R以精神提高你的生活的升值信息E实验和Entertainment。
这就是记忆技巧的用武之地。经常练习相关的信息，不要压缩成6分钟的片段。寻找能够让你大声思考的更长的内容——所有这些都是基于执行的精神(并且是以一种有趣的方式)。
4.留出“思考时间”
无论你面临什么样的情况——无论是大脑的创伤还是身体的创伤——思考都必须练习。
但我们都知道生活有多忙碌。你如何留出时间来思考你正在做的所有其他事情？
让我们看看几种不同的方法。
数字禁食
事实上，你必须留出时间，而不仅仅是思考或承诺去做。而留出时间思考的一个很好的方法就是做一个数字快跑。
有两种数字禁食：
1.徒步旅行数字禁食
在本次演练中，你将离开家，没有任何设备。也许你需要写一本小日记。但最重要的是从物理上将自己与技术分开。
你可以去咖啡馆或你最喜欢的公园。选择一个你只能思考的地方。你也可以选择带一本实体书在禁食期间阅读。
你可能会考虑在数字上快速思考什么，或者你也可以让自己有时间思考其他事情。
最重要的是要留出时间进行“不间断、沉默、持续的反思”。
2.创建数字边界
我过去常常完全避开Instagram。但我最终找到了一种不被困在平台中享受平台乐趣的方法。这是怎么做的。（你可以在Nir Eyal的书中了解更多关于这种方法的信息难以分辨．)
我每天一次打开Instagram，或者更少地打开Instagram。我有一个时间限制集（有一个应用程序和电话设置将限制您可以花费的时间量，并且我建议使用它们），不要超越它。
我管理我的feed，所以我只看到关于语言学习、斯多葛学派哲学和其他基于知识的内容的帖子。
我进去，到处放屁，发我想发的东西，然后离开。我通过使用平台获得的多巴胺峰值比我总是在那里提神更重要。
这是一个更大的回报，因为这是我应得的。
这是一种比完全避免数字内容更弱的数字禁食形式，但它可以帮助你放松。
日志记录
我喜欢日记，因为这是快速数字的有趣方式。
我真的很喜欢亚尼克·西尔弗的宇宙的杂志.这是一件漂亮的艺术品，在一个结构中进行随机性练习。
你可以用一种引人注目的方式来获得它，并以不同的方式引导你的思想，而不是从数字资源中获得随机性。
即使你没有选择一个特定的指导性日志练习，花时间思考并把它们写下来也是很好的。
思维导图
我极力推荐的另一种技术是Tony Buzan的辐射思维．
我自己还是一名思维导图的学生，但辐射思维是这样的：
它从中心图像向外辐射，也从内部辐射，箭头从不同的主题指向周围。
思维导图是一种训练自己更快思考的方法，但你需要留出时间来做。这就是为什么思维导图是一种进入数字禁食时间的好方法。它是一种双赢的方法。
在过去的一年里，我做了很多思维导图，人们可能会觉得我有点奇怪。我拿着这些大纸片和一大摞彩色铅笔出去。我不在乎别人怎么想，因为我自己也不整洁。
相反，我只关注结果，而不是混淆活动和完成。只关注活动如何带来成就，并确保这些活动带来成就。
费曼技术
另一种快速思考的方法是学习费曼技巧。
此视频显示如何应用技术的高级版本：
你需要设计出最好的方法，确保你的活动能带来成功。你要避免Dapper Dan的问题和“活动即成就”的混淆。
既然你在你的头脑中有这四个想法让我们看看如何创建一个有助于你提出更好问题的系统。
要求更快地思考的问题
当您深入了解您的寻求了解如何更快地处理信息时，您将需要一些重型技术。
以下内容将帮助你在头脑中建立一个小系统，使你能够提出更好的上下文问题。
上下文感知
从我们年轻的时候，我们就被教导要问5个w(和1个H):
- 谁
- 什么
- 哪里
- 什么时候
- 为什么？
- 怎样
当你学会如何更快地思考时，你的头脑中应该始终有这些背景问题。“谁”部分有一点更为巧妙，但其他部分相对简单。
让我们分解两个示例，使用“什么”和“何时”。
什么
问以下问题:
- 这是怎么一回事？
- 它是什么时候创建的？
- 它的大小是多少？
- 它的尺寸是多少？
- 它的参数是什么？
- 它有什么功能?
- 它是在哪里创建的？
什么时候
我们不想问“什么时候？”但我们想在“当我们对其建造的实际历史”方面提出“何时”
所以你不想只说，“嗯，他们在1812年建造了这个特殊的装置。”相反，你想更深入地思考——你想思考一个故事，它讲述了我们是如何了解这段历史的。
以工业革命为例。
首先，我们需要知道人们通常说它是什么时候产生的。但我们也需要知道，在它成立之前，什么样的流行趋势使它得以蓬勃发展？什么是家谱？
这也包括关键员工。如果您想检查学校的开发，您需要在前100年来了解教育。
通过在阅读、讨论和提高思考速度的能力时结合5个W（和1个H），这些问题将帮助你巧妙地解决问题。
这将有助于您提出最好的问题，以更好，更快地思考。这不是结论。这是关于问题的质量。
接下来，让我们检查一下你想要练习的另一种意识。
利益意识
这种意识就像“谁?”“加上。
当你谈论谁创造了一些东西或谁说了一些东西时，问问自己，“有什么好处？”
谁得到了利益？这是谁？
正如福柯所说，权力的定义是引导他人行为的能力。或者类似的，威廉·s·巴勒斯(William S. Burroughs)说过，非常精彩控制寻求控制控制．
当你寻求真相时，需要一会儿检查是否有人渴望努力，以使这件事真的是为了他们的利益。这是科学家之间的问题，因为他们有时会基于谁的福利结论 - 但这不是科学问题。
科学没有这些问题，因为科学是一种工具。这是一系列证据，即确认或否认假设。它有助于我们做出更好的假设，所以我们可以更好地确认或否认我们的事情的想法。
你总想知道，很多人不能接受现实，是因为他们还不够聪明。这就是为什么变得严肃成熟并准备好拥抱现实是非常重要的。
利益意识将帮助你减少噪音，更快地思考。
有了足够的意识，你就能两全其美。你可以拥有有用的哲学思维工具，避免自己的认知偏见。
如果你被困在整洁的Dan模式中，担心人们如何看待你，那么这将是更具挑战性的。但是如果你已经解决了整洁的丹的问题，你已经领先了。
如果你需要更多的帮助，我做了一个特别的音频演示，叫做如何思考“你应该喜欢。
帮助你更快思考的9个技巧
在我们深入讨论之前，有一个明智的建议:只使用这些建议中的一个将帮助你学习如何成为一个快速的思考者，但如果你开始结合它们，你会从这篇文章中得到更多。
你会选择哪一个？
1.开始一个长期的思考项目
第一个技巧是同时拥有一个长期项目和一个记忆愿景陈述。不确定愿景陈述应该是什么样子的?这里有一个视频可以帮助你:
我目前的长期项目是理解赫尔墨斯主义和记忆传统。我一直阅读很多书籍作为项目的一部分，包括Frances Yates的书乔丹诺·布鲁诺与赫尔墨斯传统．
对于你的长期项目，我推荐不少于10或15本关于某一特定主题的书。
这些学习项目有助于更快地思考，因为你的视野和理解范围越大，知识的种子就有越多的成长空间。
按照这个建议采取行动，请观看上面的视频，并创建你自己的学习愿景声明。
2.加入讨论组
下一个提示可以帮助您在行动中仔细思考和体验。
在线讨论小组是可以的(尤其是现在)，但是当它再次安全的时候，去和现实世界中的其他人见面。你会看到有人向你展示自己在大声思考，并在人们听到你的情况下观察自己在大声思考。
回到6分钟短片的想法，你会得到一小部分的有机动作（声波操纵你内耳的物理结构），但这和与人在一起是不一样的。
坐在一起讨论，挑选中断的对话，这是延伸的一部分，你必须练习更快地思考。
我试着每周参加一次小组讨论，我注意到当我参加讨论时，我的思维更敏捷，思维更生动。这与我们的大脑和其他大脑在一起时产生的化学物质有很大关系。
要采取行动，请在您选择的主题上找到一个人或在线讨论组。
3.每天冥想
冥想是一种快速思考的好方法，尤其是当你记住一篇课文并将其作为冥想的一部分时。你选择什么文本取决于你自己。
我也在静默中冥想，但我更喜欢通过背诵经文（尤其是梵文的经文）来冥想。
这是非常强大的，因为你的冥想可以让你在更长的时间内集中注意力，并产生语义和回声材料。你嘴里的肌肉记忆现在与思想的产生联系在一起。
与其与思想斗争，不如允许它们。我花了十年的时间与自己的想法作斗争，然后我学会了如何坐着只是坐着——让想法随波逐流要好得多。
我经常用日记或一张纸冥想。这样，当一个想法出现时，我可以把它写下来，然后放手。
我还发现，在开始对某一篇文章进行冥想时，你会更加专注。一段时间后，短信的专注力就会减弱一点。
为了解决这个问题，你可以选择新材料，或者每次都以不同的顺序背诵课文。当你旋转你的文本时，所有的东西都会在序列定位中占据首要位置和最近位置，并帮助它们不那么快磨损。
要对这个建议采取行动，选择一篇短文在每天冥想时背诵。
4.追寻你的梦想
你想追寻你的梦想，但为什么？
你将专注于你是否能通过回忆梦境来激发对当下时刻的更多意识。当你能更准确、更深入、更大的记忆你的梦时，它训练你的记忆力．
你想能够1）记住你的梦想，然后2）增加召回的深度，持续时间和体积，触发清醒的醒来。
当你开始以一种专注的方式练习回忆梦境时，你会开始意识到清醒梦和梦境回忆之间的区别可能是可疑的。当你在做白日梦时，你可能会开始变得更加意识到。
幻想就是幻想，无论你是醒着还是睡着了。
但是睡梦和清醒梦之间有区别吗？区别在于，我们醒来时的幻想往往更多地是关于我们认为发生过的过去、现在的另一个版本或关于未来的东西。
如果你开始追踪你的梦，并将它们与你的梦科学地联系起来，你会想学习正确的联想思维与梦。你也可以开始检查你的梦，看看焦虑是否以及如何在梦中表现出来。
按照这个建议采取行动，在床边放一本日记，一醒来就把你记得的每个梦都写下来。
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5.合并扩散
另一个快速思考的好方法就是放手，或者让它们渗透。
下面是一些我最喜欢的练习扩散的方法：
- 去散步
- 实践数字禁食
- 洗冷水澡和热水澡
- 在其他领域应用你的技能
- 上哲学课
- 写小说
冷水浴是一个很好的工具，以提高你的纪律。通过改变你的技能，你可以让你的大脑休息一下。如果你写了很多关于非小说主题的文章，那就暂时改用小说吧。改变你的模式。
在所有这些情况下，思考加速，因为你以不同方式练习思考。
我强烈推荐读彭日成的书休息这些想法的来源。
要按照这条建议采取行动，请选择上面的任务之一，并独立练习扩散。
6.培养身体意识
另一个快速思考的技巧是注意你的身体。Command上的魅力有一个很棒的YouTube视频如何在压力下思考速度提高10倍我建议你看。
这段视频包含了一个很好的提示，告诉你如何向身体发送信号，让事情变得缓慢和平静，这样你就可以思考了。
当很多人感到压力时，他们就开始紧张起来。但这只会导致你的大脑瘫痪——如果你能放松，它将帮助你更快（更好）思考。
要采取行动，下次你感到压力时要注意。你会紧张吗？如果会，深呼吸，看看你是否可以放松。
7.避免分析瘫痪
这篇文章是学习如何更好地思考的一个有趣的方式…思考，思考，思考。但是我们需要学习如何避免一个陷阱。
你可不想陷入分析瘫痪。这就是当你过度思考某件事时所发生的事情，你的大脑会以一千种方式旋转它，却从不采取行动。
那么，你如何摆脱分析瘫痪呢？第一步是承认这个问题，重新审视W.R.A.P.，然后细分你的决策。
你是否拓宽了你的选择范围？你是否接受了太长时间的现实测试？你是否距离太远？你是否需要更近一些？
如果你发现自己过度思考你的记忆宫殿，这里有一个关于如何修复它的视频：
要在这一点上采取行动，给自己一个最后期限，以便做出任何摆在你面前的决定。
8.只是开始
这个建议有时说起来容易做起来难。但是你拥有的时间比你想象的要多——因为许多人错误地对待时间。本来可以解决问题的，他们却把它当成问题。
随着时间的推移，当你练习思考时，你会积累价值(并留出时间去思考)。当你保持一致时，价值就来了。
要按照这个建议采取行动，请思考F.R.E.E.(频繁的练习、相关的想法、实验和娱乐)。
9.创造根茎效应
最后，使用记忆技巧来创造所谓的根茎效应。
根状茎是深根，与同类植物相连。思想和记忆可以用同样的方式来思考：相互联系和自我复制。
当你运用今天所学到的一切时，你会发现一些灵光一现的时刻。“啊哈!这个和那个联系在一起。而这两者是有联系的。”
你认为如果你能把记忆中的东西联系起来，你会思考得更快吗？当然！你想让你的思想分散，这样它就可以随时随地自发地提出伟大的想法。
这就是一个好的记忆宫殿网络可以为你做的，如果你使用一个并用好的东西填充它。
要对此技巧采取行动，请开始练习本文中包含的所有信息。成功的秘诀不是一蹴而就的，但通过持续的练习，你将开始拥有那些令人振奋的时刻。
《磁记忆法》的读者都知道，如果没有我最喜欢的这方面的书的列表，任何一篇全面的文章都是不完整的。
有什么好书推荐
我在这篇文章中提到了下面的每一本书。这里有关于每一个的更多信息，以及为什么我推荐它们，因为你学会了如何更快地思考。
果断——奇普和丹·希思
我之前提到过，在这本书中，我学会了W.R.A.P.模型(扩大你的选择，现实测试，达到距离，准备失败)。
这本书将帮助你做出更好、更快、更准确的决策。记住，这是我读这本书以来一直使用的模型。
正如作者所说，”决定性的提供了新的策略和实用的工具，使我们能够做出更好的选择。因为在正确的时刻做出正确的决定，一切都会变得不同。”
脱催化 - NIR Eyal
如果你想了解更多关于控制注意力和选择生活中发生的事情的知识，那就买一本这本书吧。
这是一本快速而有趣的读物，也是基于科学的。它甚至有一个很酷的设备在后面，我强烈推荐。
作者问道:“在一个对我们注意力的需求不断增加的时代，我们如何从技术中获得最好的东西，而又不让它占据我们的优势?”
我还在播客中采访了Nir如何创造一种不可收拾的生活（和无技术恐慌焦点）。这次采访是如何消除干扰的大师级课程。
解读你的梦想 - 罗伯特兰斯，MD
我花了很多时间与本书的作者，并阅读他写的大量书籍。
这本书以一种不常被讨论的方式谈论梦的解释。它不是一个庞大的“当你梦见掉下悬崖时意味着什么”的索引，而是给你一种测试你为什么会以这种方式回应你的梦的方法。
这本书告诉我们，“梦——一旦你学会如何解读它们——实际上是对你生活方式的一种非常可靠的评论……你可以理解隐藏在梦中的内在真理。”
胜利之心-安东尼·梅蒂维尔
如果我不提我那本关于如何保持专注的书，那就太失职了。胜利的头脑帮助你学会解放你的思想掌握你的记忆。
这本书将详细的分步指导与科学证明的实践相结合，包括如何制作和使用自己的记忆宫殿来帮助你更快地思考。
如果你想学习如何更快地思考，并深入了解我们今天讨论的内容，本书将为你提供指导。
如何成为一个快速思考者
通过您今天学到的信息，您可以避免Dapper Dan陷阱并快速思考（准确）。而不是用鞭打和使用华丽的技巧来让自己摆脱困境，你可以在你的脚上思考，并尽最大适合你和你的记忆。
你知道为什么你想思考得更快，如何避免放慢你思考的九个因素，提高你思考速度的四个方法，以及我们刚刚提到的九个技巧。
下一步是什么呢?
现在是时候把你学到的付诸行动了。您不能一次完成所有事情，但要练习实现规则的速度，并至少立即将一件事情投入使用。
如果你想学习更多关于如何更快思考的知识，拿起你的拷贝胜利的头脑永远把“漂亮丹”的心态踢到一边。
