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人体解剖学并不完全是线性的,是吗?
我的意思是,我们喜欢用“从头到脚”这个词,但是……
谈到这两个部分之间发生的一切......
没有很多直线。
这就是为什么我们需要一个专门的记忆宫战略在学习如何记忆人体解剖结构时。
即使人体最终是一个整体,它也是由多个系统组成的。
这很好,因为磁记忆法是在多个记忆宫殿的基础上运行的。
(我更愿意将这些记忆宫制系统视为“网络”,因为一个记忆宫殿如何增强另一个。)
真相是这样的:
如果您只使用一个存储宫,您甚至没有接近针对人类解剖学等信息优化的多个位置的令人敬畏的力量。
但第一件事首先:
您的免费:一个私人课程与备忘单成为一个记忆大师,从头开始。
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为什么要用记忆宫殿来记忆人体解剖学?
当你考虑其他选择时,最直接和诚实的答案是:
因为记忆宫殿系统和记忆法更有趣。
比软件更有趣。
比闪存卡更有趣。
这比一次又一次忘记单词的压力和紧张要有趣得多(尤其是在你即将要做体检的时候)。
但现实是这样的:
并非所有人都喜欢使用记忆宫殿
对于人类解剖!
而且你知道?
尽管我们记忆学家对此感到震惊,但这是完全正常的。
您不必享受进程来获得结果。
但这确实有帮助。
你可能会发现你不喜欢使用人类解剖学的内存技术的原因只是你找到它无聊的话题.
如果是这样的话,那就不能怪记忆术了。也许是时候开始思考了如何活出值得回忆的人生.
什么是记忆宫?
假设你要在人体解剖学中使用记忆技术,不管你是否喜欢记忆术,准确地知道我们在谈论什么是很有用的。
不幸的是,“记忆宫殿”这个词被严重误解了。这就会引出很多问题,而答案通常是“是”。
是的,你可以重复使用记忆宫殿(只是要小心丑陋的妹妹效果)。
是的,记忆宫殿是你在脑海中创造出来的东西。
是的,理想情况下基于你以前见过的地方。
是的,你可以制作虚拟内存宫殿(甚至根据电影和电视剧改编的记忆宫殿)。
但在其核心,记忆宫殿实际上只是空间中的点。您正在将已知的空间坐标(多亏了称为空间内存的自由资源)转换为助药设备,每次一个磁站。
具有适当的记忆宫创作的目标很简单:
您使用空间内存来帮助创建高效的内存栏减少认知压倒性。
这一点很重要,因为大多数人创造记忆宫殿的方式增加认知压倒性。
这是因为他们在试图想象记忆宫殿的同时也在想象记忆宫殿里使用的磁性图像。
而且,磁性朋友,是一个巨大的没有。
(稍后我们将进一步讨论如何避免这个巨大的禁忌。)
如何用记忆宫殿记忆解剖学
这个话题最好是通过屏幕上的记忆宫殿和“家庭作业”来学习。只需点击这里开始:
一旦您采取了免费课程并提交了您的作业,唯一剩下的事情就是创建多个内存栏并使用它们。
如何知道您需要多少内存栏
为了以最好的方式创建你的记忆宫殿网络,最好提前决定你需要多少个记忆宫殿。这里有一些帮助:
把这部分放入人类解剖学的背景下,让我们说你将成为耳朵,鼻子和喉咙专家。
我不是专家自己,但即使没有用谷歌追捕一些信息,即使没有调用数码洞穴,也可以安全地猜测我想要记住与:的解剖学和系统
- 内耳
- 中耳
- 外耳
- 鼻子
- 喉咙
- 嘴
- 颅骨
所以,为了创建一个例子,保持简单,至少有七个记忆宫殿。
或者是吗?
我之所以这么问,是因为看起来一个记忆宫殿就能把整个耳朵都盖住。
我自己,我会从外耳开始,专注于我见过的大多数耳朵图中的三个最重要的部分:
- 耳廓
- 听觉运河
- 鼓膜膜
基于三个(或更少)磁站,这三个都可以放在一个房间里。
在下一间房间,我会有中耳,但可能会将这一到两个房间划分为两个房间,因为骨箱有自己的部分:malleus,Incus,stapes。
而且骨箱骨头只需3个名字即可停止!它们也被称为锤子,砧座和马镫。为此,我可能会使用支柱技术。
最终,确切的管理取决于您使用这些技术的经验。
使用预先组织好的结构的力量
如果你在使用磁记忆法,你可以按字母顺序排列记忆宫殿网络。在这种情况下,按字母顺序排列每个记忆宫殿中的信息可能没有意义,但这是一个取决于您的助记符风格的选项。
字母表是如此强大的工具的原因是:
就像你能记住那些你用来建造记忆宫殿的建筑一样,你也能记住字母表。
这个简单的事实意味着当您练习召回排练时,您可以通过订单轻松地通过内存栏进入。
你还可以在网络中创建一个记忆挂钩,告诉你哪个记忆宫殿下一步需要更新。
再说一次,每件事都要从知道你需要知道多少开始,这样你才能建立起你的记忆宫殿,并把它与你需要学习的信息联系在一起。
从那里,您可以基于世界上预组织结构的强大基础,例如字母表。如果您需要更多的帮助,这些记忆宫殿的书包含类似的细节和细微差别。
人体解剖学如何使用记忆宫殿
下一步是创建磁成像。
什么是磁成像?
这非常简单。
让我们说要记住凿子的三个部分(所有六个名称)。
接下来,您将在精神上考虑存储宫内的空间中的一个点时创建磁性图像。
你不需要在脑海中“看到”这些东西。是的,你可以从这个技巧中得到结果,即使你有aphantasia.
所有重要的是,你可以进入你的磁模式,并开始创建磁图像,这是:
- 明亮的
- 筋疲力尽
- 动态的
- 大
- 丰富多彩的
- 疯狂的
- 奇怪的
- 情绪化的
- 物理
- 动画
- 有力的
- 大声
- 押韵
- 惩罚
现在开始玩弄这些术语…
我正在考虑自己的耳朵,鼻子和喉咙专家,当我还是个孩子......
在他的考察室的一个角落里,我开始想象Malcolm McDowell摔跤与鳗鱼......
现在他用塑料玩具“锤子”把玩具反斗城的标志砸到鳗鱼上……
像这样:
Malcolm + eel +锤+玩具R US Logo = Malleus和Hammer。
当然,这是一张图片,但我并没有在脑海中“看到”它。我能感觉到,听到,感觉到,玩用它作为一个概念。
将所有这些感觉元素与您的空间内存一起放入存储宫殿中,您将能够以快速进入长期内存的方式对任何信息进行编码和解码任何信息。事实上,有技巧......
如此简单,甚至一个孩子都能做到!
真的,没有理由在人体解剖学中使用记忆技术。
你只需要理清你的策略。
我知道很多人认为这花费了太多时间……
看看要学习的数量……
制作一些预测和方程......
为解剖学创建内存栏杆......
他们认为这将是太多的工作。
但问题是:
如果感觉像在工作,那你就做错了!
我不为我的声明道歉。简单地说,任何学科的记忆都不困难。他们肯定从来没有工作。
你在你的思想领域里玩耍!
你只需要明白一些事情托尼·布赞曾经建议:
规则让你自由
说到规则,还有一套规则你需要理解。
一旦你有记忆宫殿,运行......
一旦你用令人难忘的磁性图像填充它们,这样你就可以学习并编码你需要与它们对应的身体区域相关联的所有人类解剖学词......
您只需要将这些单词变为长期内存。
它真的很容易。
回忆排练的记忆魔法
只要重温你在记忆宫殿里创造的磁性图像。
与您如何随着时间的推移发展自己的助记符风格,您也会培养自己的召回排练风格。
您将学习究竟需要重新审视信息的次数,以便它粘。
并且您总是有方法可以使用我在整个磁存器方法训练中教授的大五个学习来加速过程。
使用您的记忆宫网络遵循这些原则,您永远不会再忘记人类解剖学。
另一方面,如果你不遵循这些原则,你就只能指望抽认卡、间隔重复软件和其他你讨厌的技巧了,因为它们总是让你失望。
这些工具可能是好的,但我们必须承认一件事:它们是在创建的环境中使用的数字失忆.
但了解这一点:
一个良好的记忆宫和助记符
永远不会让你失望!
如果你正在使用它们。
善用它们意味着你的记忆会越来越有磁性每次你坐下学习的时候.
真的很简单。
再次,如果您需要帮助了解记忆宫创建,请采取免费课程。并确保你总是在工作通过避免别人的所有经典错误来提高记忆力.
享受你的新能力,使用记忆宫殿来记忆人体解剖学和谈话!
你好安东尼,!谢谢你精彩的一集!我已经开始期待下一集了!
我对风格的一些想法…
即兴时:
我有时使用的一种方法是将信息(关键字)组合成一个“链表”(类似于具有这种基本数据类型的计算机科学)。意思是一个关键字链接到一个或两个其他关键字。除了它们以外,这些末端只与钥匙相连。
然后,如果需要,我把列表键钩到一个宫殿,它有一个适合m用例的设计。
此外,如果需要容易地访问此链接的键(关联)列表,我将使用锚关联的链接列表预先访问,这是一个上下文驱动的asdociation,让我在思想流程中更容易地更容易地“查找”列表。这会给我带来更多时间来设计基因座设计的方法并将列表挂钩到它上面。
通过允许每个键(关联)链接到两个以上的其他键,上面的链表可以细化成一个树。在这种情况下,我倾向于有一个强上下文锚并将树关联起来,并将层挂钩到一个合适的loci对象方法上。
这可能适合一些人,也可能不适合一些人。
我经常使用抽认卡,但和不使用记忆框架的人不一样。在使用抽认卡之前,我首先要记住这些钥匙,把它们放在宫殿里的位置上(我发现用卡片练习链表没什么用)。为什么? ?因为技能可以更快地提升到自发反射的水平。它会帮助你(如果你事先准备了记忆法)习惯性地练习记忆和速度(当然不一定是以一种有压力的方式)..
小心
伟大的指针,佩莱。这些非常感谢,并且肯定可以发生太多的分层。
正如我的秘密MMM策划小组的一位成员所指出的:
“我想补充的一点是,空间方向也很重要。什么碰什么,血管或肌肉的起点和终点。”
在你注意到的是,有些东西适合一些人,其他事情不是。在所有情况下,内存技术都会创建一个技能组,其中您学到的越多,您就越多能够学习和联系本身为建立更多的联系提供了更多的原材料。
您是否对钢琴记忆的乐谱有任何想法?我一直在玩多年,仍然是奴隶乐谱。谢谢你的任何建议。Tamie
真的,塔米,谢谢你的关心。
你说你最纠结的是什么?记住和弦或旋律?你以前有记忆术的经验吗?
除了这个讨论音乐记忆术与该页面上的资源相关联(确实检查评论部分),磁存存储方法中有一个常见问题解答段MasterClass,一个关于记忆钢琴音乐的培训,如果需要,可以选择个性化培训。
它全部归结为您是否希望将助记符作为过程的一部分。另一种方式是直接专用实践,这是关于我所关联的其他资源讨论的。
我希望你觉得它们有用,并期待你在网站上的下一篇文章。