_mg_0020 《安东尼·梅蒂维耶》可通过杂志、广播、播客和视频采访联系页面

作为畅销书作家,安东尼是磁记忆法的创始人,这是一种系统的、21世纪的方法来记忆外语词汇、梦、名字、音乐、诗歌和更多的方式,简单、优雅、有效和有趣。

安东尼写书并为各种各样的人制作视频课程,帮助他们解决各种不同的记忆需求。

在记忆技能和发展方面,安东尼与其他作者的不同之处在于,他不专注于长串数字或为记忆锦标赛进行训练。他为我们提供了一些简单的记忆方法,这些记忆将会改变你的日常生活:外语词汇、名字和面孔、考试材料。在他的训练中没有炒作,只有有效的技术。

您可以阅读更多关于安东尼的关于安东尼的更多信息关于页面

照片

如果您正在寻找要使用的一些照片,请参阅下面的链接(请注意,这些是高分辨率):

外表

成为超人的播客

Anthony Metivier博士 - 如何记住任何事情和一切

流利3个月

如何使用记忆宫殿来增加你的词汇量

社交媒体

示例面试

你最近的书,胜利的精神它结合了记忆技巧和冥想。为什么?

有一些好的理由相信专注于使用记忆技巧与冥想有关。纳尔逊Dellis一个非常成就的美国记忆冠军,告诉我他的感觉同样的感觉。我已经报道了在本书中的大量研究表明,这两个活动都激活了大脑的许多相同区域。所以我开始与我个人练习的一部分结合。

这样做深化了我已经从一个标准的冥想形式发展的精神和平,有时被称为“只是坐在坐着”,有时可能被称为Shikantaza..我们知道这种形式的冥想可以帮助人们体验“流动”状态,但在我的经验中,任何这样的国家都会很快消失。我想知道它是否可以持续到冥想会议之外。

同样地,在完成一项记忆任务后,你也会有一种专注和兴奋的感觉。例如,当我们在有时钟的情况下记忆一副牌时,就会发生类似于流状态的事情,这很可能是因为这些操作激活了大脑的积极任务网络。

目前,我的书籍在一起一些不同的报告和研究研究。我认为随着更多的研究出现,我们将能够找到更多方法,即更多的方式冥想可以帮助人们使用内存技术以及如何关注像记忆宫这样的工具,这些工具将有助于更多人从冥想中受益。与此同时,我认为许多人已经从基于记忆的冥想中获得了很大的利益,因此可能是一个科学的案例赶上了一个非常旧的东西,使我们能够在我们的进一步优化通过探索更多方法来拥有自己的生活。

你是如何发现记忆技巧的?

在一个冬天的多伦多的研究生院,我陷入了沮丧的萧条。我想不到,我无法集中注意力。我的肩膀上有两个博士学位考试的重量。这些举行委员会的委员会前面,烧烤了你应该覆盖的数百本书。但是当时我几乎无法起床。

当我起床的时候,我通过学习纸牌技巧来避免为这些考试而学习的问题。就在那时,我发现了纸牌戏法的“圣粒”:熟记的桥牌。

我不认为我混乱的大脑会,但是15分钟后,我有一个整个甲板记忆。从那时起,我知道我可以学习和记住任何东西。这已经证明了真实的时间和时间。

解释磁存储方法是什么以及它的工作原理。

记忆墙(有时称为罗马的房间方法)处于磁存储方法的核心。在磁存储器方法MasterClass中,我教导了一个特定的“磁”公式来创建它们。一旦您知道该方法,您就可以使用您的家,学校,教堂,最喜欢的餐厅和当地电影来记住任何内容。

你能不能告诉我们,你是如何成功地创造出不仅是短期记忆,而且是持续多年的记忆?

有一种叫做遗忘曲线的东西,我们可以通过使用记忆宫殿来存储信息来克服它。

然后,就像间隔记忆软件一样,你可以以特定的方式重读这些信息,并重复几天。之后,信息从短期记忆转移到长期记忆。

这种方法比空间重复和死记硬背的优点是,你可以利用想象力的自然力量。随着学习,你会变得更有创造力。你用这种方式学得越多,你就能学得越多。

任何人都可以这样做或做一些人刚刚拥有更好的内存?

我不知道是否有人有更好的记忆。似乎只有这种现象。但我发现,当你问那些只有“自然记忆”的人,他们通常描述的过程与记忆术中发生的情况很接近。他们不用训练就能以非常相似的方式记忆。

您是否在自己的宫殿中通过书进行了信息预订,或者您有点接受主题并将其放入自己的宫殿,许多来源可以养活一座宫殿?

当我在学习我的论文辩护时,我每哲学家制造记忆宫。

然后我用哲学家作为“桥梁人物”。我跟着他在记忆宫殿里经历冒险。这使我回想起他的哲学,我需要在考试中取得成功。

关于卡片记忆,解释为什么有人想要学习这种技能,为什么它可能有吸引力

记忆卡片是一种快速的创造力训练。它让你越来越擅长快速记忆抽象和困难的信息。

记忆卡片就像跑步前做伸展运动一样。与其埋头苦记外语词汇、事实或数学公式,不如花5分钟时间让大脑温暖起来。这有很大的不同。

发表评论

您的电子邮件地址将不会被公布。必需字段被标记

我接受隐私政策