有一些简单而有趣的方法可以记住美国地图。
事实上，究竟如何学习50个州是您可以掌握最令人兴奋和最有趣的流程之一。通过该过程将帮助您了解如何记住许多其他类型的信息。
最好的部分？
他们都非常令人难以置信，我将与你分享三种不同的选择。这样你就可以选择首先探索哪种方式。如果其中一个不适合您，请回来探索另一种方法。
现在你知道你在正确的地方，让我们开始吧！
如何记住美国的州和首府:3个神奇的选择
- 你的第一个赌注是掌握轨迹法，然后把地图本身变成一个记忆宫殿。
- 你可以放置各国在记忆宫。作为使用自然特征的替代方案，例如边界，您可以按照按照按字母顺序或人口统计数据记住状态。
- 您可以使用思维造影策略
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学习状态和首都选项
要使用第一个选项，您将想考虑如何将美国映射到一个记忆宫殿。
让我们只需观察国家的一般形状。
只需观察形状并注意到任何跳出的功能。这看起来像一匹马头围绕着大湖区的头吗？
当你看着它并让印象来思考时放松。
例如，一个明显的印象是在五大湖地区有一个马头。看起来就像来自路易斯安那州的靴刺。
但是比那些有用的图像关联更明显的东西是基点。
正如您将看到的，基点可以提供一些强大的工具，帮助创建列，减少认知负荷时，记住所有50个州及其位置。
虽然它是显而易见的，但是北方在地图上的顶部和南部的底部，如果我们不“素质”我们的思想，我们会错过很多潜在的内存工具。
例如，假设您从北部各州开始，并使用边界作为地图记忆宫殿的一面“墙”。
你可以挑选一个磁性桥接人物，如奥利弗北方，想象他走过大部分边界的人，以帮助你想象最北端的各国。
这个想法是将故事方法用作中央人物周围的一种链接结构。奥利弗北旅行整个北部边境，为每个州提供关联。
使用这样的角色是非常强大的记忆策略因为您可以多次重复使用Oliver北部并创建一种减少认知负荷的一种故事。
例如:
- Oliver North与George华盛顿（华盛顿州）陷入困境
- 伊德里斯·艾尔巴要求奥利弗·诺斯出示身份证(爱达荷州)
- 蒙提·派森剧团的演员把奥利弗·诺斯挂在十字架上，告诉他要总是看到生活的光明面(蒙大拿州)
- 一个像伙伴一样的腊肠犬宠物的秘密生活对奥利弗北的腿（北达科他州）
- Minnie Mouse拒绝从奥利弗北（明尼苏达州）的花朵
- Oliver North通过在威士忌（Wisconscin）上喝醉了回应
如果你在故事中添加更多的逻辑元素，你可以帮助自己记住哪个州的边界。例如，你可以想出一个理由或概念来解释为什么在你的故事中伊德瑞斯·艾尔巴(Idris Elba)与华盛顿有关。
或者你也可以混合另一种感觉，比如音乐。也许诺斯赢得了与华盛顿的战斗，并吹起了铁娘子乐队的“三月十五日”来庆祝他的胜利。让你的想象力尽情驰骋，只要你把注意力集中在那些会起作用的联想上(比如，“id”单词与其他“id”单词匹配，会触发“Idaho”，比“ig”或“if”单词要好得多)。
一旦沿着行建立了各种状态，您可以通过添加其他故事元素来添加首都。
例如，也许奥林匹克戒指从天空中掉下来，乔治华盛顿用它们作为保护自己保护自己的盾牌。这是纪念奥林匹亚是华盛顿州的首都的好方法。同样，你可以让奥利弗北包裹他的i.d。卡片在一个大蓝色蝴蝶结，帮助您记住博伊西是爱达荷的首都。
如果您是具有内存技术的初学者，我建议您添加此第二层后首先建立国家。如果你更建立，你可以在你的第一次去上编织各州和首都。
专家提示：当您记住美国州首都时，请确保尽可能使每个图像作为多感觉。这将确保您不要忘记故事的任何部分。
例如，当Minnie Mouse拒绝鲜花时，请确保您觉得有一束玫瑰花诱捕的东西。字面上在你的脑海中经历荆棘穿刺皮肤。
如何记住记忆宫殿中的州
显然，并非所有国家都落入像边界上的线性线。但是您仍然可以以某种形式的基本水平或垂直列工作。
如果你不喜欢制作一个重用一个字符的故事的想法，你可以将各州放在内存宫殿里。
让我们说我将纪念北对南栏，如：
- 明尼苏达州
- 爱荷华州
- 密苏里州
- 阿肯色州
- 路易斯安那州
与上面的故事方法一样，我会在声音级别找到密切关联，然后将它们层叠在记忆宫中的墙上。像这样：
在这个记忆宫殿示例中，我们正在使用垂直结构来在墙上重建美国地理。这对于记住州边界来说非常强大。它也很容易在后面的“复合”首都。
在这个助记符中，你看到明尼苏达州位于墙壁的顶部，由米妮鼠标代表。
下面有一堆碘晶体，我可能会把它们与Ayahuasca混合在一起，记住边界，并在爱荷华州的末尾获得“Wa”的声音。
小姐帮助触发“密苏里州”，我可能会坚持图像中的Uri Geller，以确保我没有将其误认为是密西西比。
最后，诺亚方舟是触发“阿肯色州”的绝佳方式。也许诺亚是想把它锯成两半帮你记起来。虽然插图中没有他的照片，但在一个真实的记忆宫殿里，底部有卢·费里尼奥的空间来帮助触发路易斯安那州。
这些示例图像对您有用吗?这取决于你对我为自己选择的意象的熟悉程度。重要的是你要理解这些技术的逻辑并付诸实践。如果你需要帮助，请报名记忆宫殿大师课程:
如果您也想记住状态资本，过程是相同的，如果使用我们已经讨论的复合故事方法，我将移动到左侧或右侧添加第二列。
例如，为了添加杰斐逊市是密苏里州的首府，我会从杰斐逊家的演员中添加一个人物到图像中。如果你知道如何记住总统，你也可以为托马斯·杰斐逊添加你的形象。这是一种很自然的联系，可以是非常强大的，并演示了如何你学得越多，就越容易使用这些技术。
记忆宫中的替代安排
记忆宫殿技术最酷的地方在于，你不需要在地理位置上安排状态。实际上，这样做的主要原因是帮助你记住边界，以及美国各州及其首府的大致位置。
但是，您还可以在按字母顺序或根据人口统计数据组织和记住各国和首都。使用相同记忆宫技术，你可以添加这样的图像:
在这个例证中，我们正在按字母顺序排序。显然，您将有一个像奇怪的Al Serenading Obama的形象，以便“阿拉巴马州”代替实际的单词。
如果您根据人口订购各州并希望添加确切的数字，我建议您学习如何记住数字．这是一种强大而有趣的学习技巧，绝对应该成为你技能的一部分。
如何使用思维映射来学习国家
虽然作为我刚刚解释的空间记忆技术并不是那么强大，但介意映射是一个强有力的替代品。如果他们还没有准备好，那么孩子们开始使用加速的学习技巧也是一个很好的方法先进的助记符．
首先，我建议采用顺时针的结构。像这样：
唯一的思想弱点将美国各国映射到记忆中，您需要吸取其中一些并添加国家首都可能会变得凌乱。但本文提供了一些解决方案。
让我首先解释心灵地图上的关联，然后解释逻辑。
从顶部开始，我画了：
- 问号。这让我问“为什么？”导致怀俄明州。
- 威士忌瓶。威斯康星州。
- 岛上有处女的岛屿。西弗吉尼亚。
- 一个灰色假发的男人。乔治华盛顿为华盛顿州。
- 一个有很多v的飞机就像尾巴和窗口一样。弗吉尼亚。
- 大鼠（即vermin）。佛蒙特。
- YouTube播放按钮。犹他州。
- 牛仔帽和靴子与马刺。德克萨斯州。
使用思维映射的逻辑来记忆状态
在这个思想地图上，我已经把状态放在了我以反向字母顺序记忆的状态。像这样的某种形式的组织是重要的，因为它为您提供了一个线索应该是下一个状态应该是什么。
此外，这些图纸不会“为我喂养”答案。
为什么?
当思维导图为了便于记忆，我强烈建议你用图画来触发答案。这个简单的策略将有助于确保你得到所谓的好处积极召回．
（替代方案是被动审查，或者只是以书记者向自己展示答案，这是不知道的改善你的召回如果有的话，信息很多。）
交替的颜色
我没有仅为每个图像选择不同的颜色，因为它很有趣（虽然它肯定是）。通过暂停改变颜色，你会给你的大脑休息一点。这一步远离专注于任务导致漫射思维，或者您可能会呼叫渗透。它正在发生背景中，并对整合新的记忆产生了极大的帮助。
显然，你需要一个好的5-10个思维导图来覆盖所有的州。你需要考虑一下如何安排它们。
You’ll also want to think about drawing new ones to add the state capitals, though you could consider using flash cards, scrap paper or sticky notes to add them in. That way, you get the best of both worlds: you can add in the new information without changing the original drawings.
但就像你今天学到的所有其他技巧一样，只要有一点创造力，你就能找到思维导图连接的方法，帮助你记住边界。如果我想记住新罕布什尔州与佛蒙特州接壤，我可以加一个洗衣篮，让害虫来咬它。
想了解更多关于思维导图的内容，请查看我对10个最重要方面的全面回顾心灵地图掌握．这是一种强大的资源。
如何开始记住所有50个州
毫无疑问：50件信息很多。
但是字母表里的26个字母也太多了，但你还是一次一个地掌握了它。
很酷的事情是存储器技术使得可以更快地移动。您只需设置游戏，使其很有趣，简单，并以您保证赢得的方式播放。
我的最佳建议是，在记忆各州和各州首府时，要带着一种实验精神。这样的话，你就永远都能学到新东西，你就不会失去。
现在你有三种有趣的方式探索，你将首先记住哪些州？
