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在努力掌握抽象思维吗?
抽象思维究竟是什么?你如何改进它?
如果有必要，你怎么能避免太抽象，好让别人总能理解你想说什么?
在这一页，我们将深入讨论抽象推理。
你还将得到一些抽象思维练习，这将帮助你拥有一个强大的头脑，可以根据需要进行假想的想法。
因为这就是抽象思维技能的本质所在:
处理知识生活中非具体的、哲学的甚至是“先验的”问题的能力。
不是每个人都可以不经过训练就参与其中，但在本文结束时，你就可以了。
准备好了吗?
让我们开始吧!
什么是抽象思维?
我们通常听说抽象思维起源于希腊人。
例如，柏拉图谈到，我们的物质世界是一个纯粹而完美的理想世界的影子“复制品”。
在这个意义上，我们的世界是完美世界的“抽象”，因为“ab”作为前缀意味着“远离”或“除去”。
另一方面，“Traction”的意思是拉离。
因此，思考抽象思维的一个简单方法是认识到它是一种将自己从具体的过程或想法中抽离和抽离的行为。
这里有一个比柏拉图的影子世界即副本概念更简单的例子。
抽象思维的一个简单例子
以“人类”这个词为例。
在一个具体的方式，我们用它来表示一个人。
但当我们“抽离”具体的含义时，我们也可以看到人类的意思:
- 哺乳动物
- 出头鸟
- 生物细胞的集合
- 星尘号
当我们从属和种的问题转移到生命的宇宙学起源时，这个列表变得越来越抽象。
有了这个例子，你也可以认为抽象思维纯粹存在于头脑中。
在自然界中，你找不到这样的标志:“这是一个属于哺乳动物的生物细胞。”人类有创建这些概念只存在于我们的精神生活中。
“等等，”你可能在想。“那书和视频呢?”
真实的。我们已经发明了一些方法来存储我们的想法，这些想法用文字印在纸上或以电子格式保存。
但如何那些被记录下来的想法被赋予生命了吗?只有当人类与它们互动时，它们才有意义，人类用经过抽象训练的思维将存储的单词“翻译”成有意义和有用的东西。
其中一种方法就是将概念牢记于心。
抽象的更广泛的历史
我提到过，我们通常认为抽象概念的起源来自希腊人。
毫无疑问，它们产生了巨大的影响。
在柏拉图之后，亚里士多德做了很多工作，帮助创建了许多分类系统，直到今天我们还在使用这些分类系统来收集和组织知识。
然而，作为学者的记忆泰森Yunkaporta而且林恩·凯利已经表明，在希腊人之前，土著文化就已经处理了大量的抽象概念。
他们的记忆技术尤其为史前人类如何从世界上“抽象”思想，并通过将它们与像lukasa．他们还使用了名作以及帮助他们记住抽象文化过程的身体部位。
随着越来越多的学者了解过去，我们发现了抽象思维的另一种定义。
尽管我们过去认为希腊人在很多领域都是第一个，但更多的数据帮助我们对其他文化和时间线进行“抽象”思考。我们正在从一种地域化的思维形式中移除和抽离，并包含更多的历史，以形成一种新的、更微妙的人类发展图景。
我们需要考虑的信息越多，事情就变得越抽象。
更多抽象思维例子
正如你已经知道的，抽象思维不仅仅是一件事。
这里有更多的例子，我认为你会发现有帮助。每一个例子都展示了抽象思维在不同的情况下是有用的。
一:数量级
人类很难进行大规模的思考。
Eliezer Yudkowsky报道全球灾难性的风险：
“人类的情感发生在一个类似的大脑中。人类大脑无法释放足够的神经递质来感受1000倍于一场葬礼的悲伤的情绪。死亡人数从1百万上升到10亿的潜在风险，并不能使我们阻止它的决心加倍。它在纸上多加了一个零，我们的眼睛就会看得呆若木鸡，这个效应是如此之小，以至于人们通常必须跳跃几个数量级才能在实验上检测到差异。”
这就引出了一个问题忽视范围．我们做了很多糟糕的决定，因为我们没有花足够的时间思考我们的问题与大局之间的关系。
抽象思维帮助我们通过理解事物的本质来考虑更多的方面数量级是将这种抽象推理形式考虑到决策过程中。
二:象征意义
每当我们看到国旗时，我们就会运用抽象思维。
加拿大国旗是一个特别好的例子。
它展示了一片枫叶，同时又代表了一个国家。它既是抽象的概念，又是具体的对象。
从红绿灯到小说中的文学装置，一切都是抽象思维的提示。
举一个抽象符号的经典例子，想想Neo从Oracle接收cookie的时候矩阵．
因为尼奥在这个场景中是“在线的”，饼干在某种程度上是一个友好的姿态。
但在抽象层面上，Neo被“欺骗”了，因为你的设备被贴上了识别码，可以告诉广告商你的在线行为信息。
三:元认知
元认知基本上是指思考思考。
这是抽象思维的一种非常重要的形式。从字面上说，它是从沉浸在你自己的思想中抽离出来，这样你就可以分析思想本身的过程。
这样做可以帮助你从内部获得观点，并为引入他人的观点创造更多空间。
这是一个关键的工具，它已经被使用了很长一段时间，并且随着ars combinatoria "．
Timothy Perfect和Bennett Schwartz报道应用元认知，元认知和记忆是密切相关的。
例如，想一下当你想起你个人生活的某件事时，你问:“那真的发生了吗?”
以这种方式思考会使你自传记忆．问:“这记忆是真的吗?”就是离开去抽象地思考你头脑中真理和现实的本质。
元认知不一定是一个严格的个人过程。
作为社会元认知显示，考虑别人的想法可以帮助你避免范围忽视。
如何提高抽象思维:3个抽象思维练习
因为有不同种类的抽象思维，当你想成为一个更好的抽象思考者时，重要的是将练习与目标相匹配。
例如，如果您想避免涉及思考的常见人为错误，就需要深入研究认知偏见．
或者如果你想提高你对大数字的数学想象力，你可能想看看希尔伯特的酒店以及老师们创造的各种练习扩大你的思想使用这个悖论。
虽然我很喜欢学习这些事情来提高自己的抽象思维，但以下是我个人最喜欢的练习:
反对者们锻炼
如果你不熟悉，反对者们意思是“别在我家后院。”当某个阶层的人游说破坏环境的过程，只要这些过程是在离家很远的地方建造的，就会使用这个词。
这个抽象的思考练习需要你给一个社区写一封简单的信。
这是任务:
想想你知道的或能想象到的最富有的社区。
然后写一封信，放在最富有的人的邮箱里，说服他们在自己的后院建造一个最高安全级别的监狱。
这个练习将扩展你的抽象思维，因为它在两个层面上非常困难。首先，你需要说服他们为什么最高安全级别的监狱是好的而且为什么把它们建在离富人家这么近的地方是件好事。
好运！
全世界规则练习
想象你是整个星球的老板。
你有所有的权力。
然而，为了保持这种权力，你必须创建一套完美的规则，每个人都必须遵守。
规则必须完美无缺，对每个人一视同仁。
用500-1000字的篇幅，起草一份文件，列出一套完美的规章制度，让每个人都能兴高采烈地遵守。
这个练习将拓展你的思维，因为你必须考虑到许多不同的性格类型，以及我们个人兴趣之间的许多冲突。
玩得开心!
无言的锻炼
我们在上面讲过元认知。开始思考的最好方法之一就是试着让你的大脑安静下来。
要练习，首先坐在地板上或安静的地方的椅子上。
允许自己注意所有在你脑海中浮现的词语和图像。
练习区分。语言中发生了什么纯粹的意象是什么。有什么区别吗?还是他们的感觉是一样的?
当你开始感觉到差异——或缺乏差异——看看你是否能阻止你的思维内容流动。
帮助你完成这项任务的一个方法是想象你脑海中出现的每一个图像和单词都被写在一块大黑板上。
只要它们一出现，就把它们擦掉。
为了练习抽象，不要想象他们已经从这个想象的黑板上被擦掉了。
想象你的精神内容已经完全从这个世界上消失。
坚持练习，直到剩下的就是你意识本身的“背景”。
对于一个简单的变化，尝试一下Byron Katie的建议没有你的故事，你会是谁?
为了完成练习，想象你没有过去。
这很像禅宗练习，试着想象你出生前的脸是什么样子。
(注意:这只是一个练习。实际上，你不会从你的过去中抹去任何宝贵的东西。)
抽象思维是生活的工具
请不要让这些练习成为一次性的事情。
为了真正扩展你的抽象能力，你需要在你的一生中多次重温这一心智能力领域。
如果您需要进一步的帮助，请查看列表更好的思考发表在这个博客上。你会发现许多批判性思维练习和资源，它们会让你投入很长时间。
正如你在旗帜的例子中看到的，我们每天都在抽象地思考。笔记本电脑和智能手机上的每个图标都有一定程度的视觉抽象。
你对你每天遇到的各种视觉符号思考得越多，你就越会被提示到那个元认知水平，这对实现生活中最深刻的贡献是非常宝贵的。
为了帮助你记住关注周围的世界，我建议你注册我的免费的记忆改善工具:
它将帮助您“抽象”您的环境，并将其作为一个称为记忆宫殿．当你提高思维水平时，这对记住所有你会注意到的新事物非常有帮助!
