鲍里斯·康拉德谈科学记忆训练的好处

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记忆专家和神经学家鲍里斯·康拉德 控制。

在日常生活中,或对外行人来说,控制被定义为一种影响或指导他人的权力。

如果你失去控制,人们会说你“脱轨”,或者太野了。不可预测的。

但控制还有另一种定义。

科学定义的控制是“在实验中,被测试的因素没有被应用,因此作为与另一个因素被应用的群体进行比较的标准。”

说到科学,控制是用来让我们测量的数据不受影响的。很简单,对吧?

我今天的嘉宾是鲍里斯·康拉德,国际记忆大师。他是四次吉尼斯世界纪录保持者,也是记忆方面的讲师和老师。

鲍里斯是荷兰唐德斯研究所的一名神经科学家和研究员。他也是著名德语“5-Sterne-Rednerpreis”的获奖主讲人。

在他多年的研究中,鲍里斯采用了检验控制因素的想法,远远超出了科学方法的限制。

作为一名创纪录的记忆冠军,他采用了一种科学的方法改善记忆他把自己的养生法当作一项实验,结合自己在神经科学方面的经验,亲自拓展记忆工作的极限。

在我们的谈话中,鲍里斯分享了他的职业和自我提升的重叠故事,以及你如何自己控制自己,在你的思想实验室中扮演科学家的角色,不需要神经科学学位。

我们谈论了所有这些事情,还有更多对你的记忆训练有益的事情。你所要做的就是按上面的播放键,然后发现:

  • 什么才是真正定义整个科学的标准,什么才是区分科学准则的标准
  • 神经科学研究是如何从一个科学家的工作开始,并发展成许多科学家的领域的研究
  • 为什么保留时间受编码信息的方法的影响
  • 为了比赛而记忆与为了学习而记忆有何不同
  • 在你的大脑中投入时间尝试新的记忆技巧的权衡(和好处)记忆宫训练套路
  • 什么是真正的记忆壮举(它可能不是你想的那样!)
  • 混合和匹配记忆技术如何成为最强大的改进工具
  • 智能间隔记忆法奏效的原因(以及机器人没有那么糟糕的原因)
  • 如何重用记忆宫殿是否有可能不被鬼影效果所影响,不需要修改
  • 空间记忆的原因以及科学最近是如何证明这种组织假说的
  • 为什么大脑会填补记忆缺失的空白呢
  • 单独记忆训练的好处是,把自己作为对照,而不是与他人进行比较,以获得可衡量的改善

网络、播客和MMM博客上的更多资源:

鲍里斯·康拉德的官方网站

Superbrain !(鲍里斯·康拉德的记忆训练课程)

鲍里斯的ted演讲

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