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如果你真的想学习如何快速学习，准备好和那些可怕的焦虑和恐惧说再见吧。
这是正确的。
每次面临考试或专业认证时，都不会在恐怖中拧紧手......
你可以简单地坐下来祝贺自己完成工作。
你怎么能相信我?
好问题。这是答案：
我有一个博士学位，两个大师，BA和几个认证。
而且我在这里告诉你，你真的可以快速有效地学习，没有其他人的压力。
让我们开始吧。
你的免费：一个私人课程，用于成为一个内存主人，从头开始。
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如何使用有效调度计划速度研究
首先是第一件事，请理解这一点：
你应该总是为如何完成足够的学习制定计划。
我知道你可能会觉得这看起来很矛盾。毕竟，你想要快速学习，而制定计划会让你觉得花的时间太多了。
但是想到这一点。
你为你的朋友和家人扔了一个后院烧烤。这是晚夏，外面仍然很热。
你的客人最需要的是什么?
感冒喝!
如果你刚刚在冰箱里依靠你的三个测量冰托盘，你不会为派对做好准备，让你喝大家的饮料吗？
当然不是！
你会从商店里储备袋装冰和其他烧烤必需品。只有提前计划，你才能为客人做准备。
您的学习会议也是如此。
就像制定所有烧烤用品的列表一样，保存时间和最后一分钟填充所有这些冰块托盘的时间和压力，该计划是为了学习的计划是一个实时节约。
如何制定你的学习“进攻计划”
计划可以像在纸上写下你的进攻计划一样简单。
像这样：
“我将每天提交x小时数，”（甚至分钟）“来学习。”
如果您要参加大学，您有一个教学大纲，请参阅计划您的学习会议。它会告诉您您需要学习的内容，然后使用您的日历计划，以便您学习，甚至在哪里学习。
为什么你必须计划你的学习休息
计划休息也很重要。
给你的大脑一个喘息的机会是有效学习的必要条件。
当我上大学的时候，我会在图书馆学习，通常是在与音乐有关的区域附近。
这样，在我学习了预定的时间后，我就可以阅读我感兴趣的话题。
或者我会散步并阅读。
不寻常，我知道，但它实际上非常放松，有助于你在同一时间休息时继续学习。
为意外的学习中断做好准备
我们必须记住，但是生活发生了。
如果我们有一个完美的计划，我们的学习会议然后紧急出现，那么呢？
如果家庭中有疾病或大学教授罢工怎么办？
因为这样的事情确实会发生，我们必须灵活一些，重新考虑我们的计划。
计划，再计划，因为生活真的是不可预测的。
最后，当您创建和修改时，您的计划确保计划创建内存栏的时间。
为什么？
因为A.坚实的记忆宫战略毫无疑问，毫无疑问，有效地学习的最有效方式。
这个事实是正确的，因为这种记忆技巧解锁了你的空间记忆和空间映射。
只是问我的朋友和家庭记忆专家纳尔逊Dellis。
您创建和使用内存栏的越多，它们越多，可以使用您可以使用的多个级别和存储器层更快地学习。什么内存完全？
这些：
更多...全部解锁了记忆宫致力于改善您的记忆以进行学习让您的学习课程更快，更强大。
总共：
本杰明·富兰克林有句名言:“如果你没有计划，你就是在计划失败。”
没有什么能比这更好地提醒你安排好学习时间和休息时间，并在事情突然发生变化时想出你要做的事情。
最终考试学习技巧将简化您的生活
最重要的提示我可以在简化学习生活方面给你：
“不要补习。”
严重地。
死记硬背让你感到不知所措、沮丧，让你不停地问一些在压力下无法回答的问题。
我在想问题：
“我从哪里开始？我该怎么做呢？”“我甚至在哪里开始？”
现在，压倒性和挫折是完全正常的。
但是，死记硬背带来的挫败感是完全可以避免的!
这最好学习大五个学习提供的捷径
除了显而易见的“不要死记硬背”，我强烈建议你真正理解学习的“五大要素”，它们是:
- 读
- 写作
- 谈论话题
- 听取他人
- 凭记忆做这些来帮助你记住一切都更好。
你想尽可能频繁地将五大学习的学习。
这个过程将帮助您真正处理和保留你读过的东西并在你的大脑中建立深层次的联系。
以下是如何制作五大简单和乐趣的一些建议：
- 听关于这个话题的播客，甚至是一个不太相关的话题。
- 写下你读的摘要。
- 参加一个学习小组(线上或线下都可以——最好都有)，讨论你需要知道的信息。讨论是有帮助的，尤其是当你在掌握某个概念上遇到困难，或者对某个主题有心理障碍的时候。
所有这些方法都能帮助你获得一个全新的视角，尤其是当你的学生拥有不同学科的视角时)。
当推动推动时：如何在一个晚上学习
但是，如果在考试前的不可思议和夜晚，你面临的前景是什么呢？
在Douglas Adams的不朽词《银河系漫游指南》“不要恐慌。”
首先，将研究材料打破。
例如，如果您只根据一本书进行了考试，并且您拖延了所有学期，并且没有分配的阅读。
问问自己“好的，那本书有多少章？”
然后问，“我实际上有多少信息我明天会记得？”
进一步打破这个并说“这本书中有10章。我可以记忆的最大值是每章的三件事，“然后阅读每章中的三个大想法。
有关此技术的更多信息，请参见:如何记忆课本。
使用主要方法（或主要系统）来帮助迅速记住数字
您还可以使用调用的内存技术的主要方法。
这种技术将帮助您记住，在您阅读的情况下，这些技术将在书中提供“需要了解”信息，因为它可以帮助您记住页码。
这有助于您轻松返回这些页面并将其提交到内存。
这是记忆宫殿的位置，再次是关键。
记忆宫让您将房间或车站提交给这些信息中的每一件事。
不能跟上？从过去寻找Syllabi和示例考试
其次，如果您可以来自过去的学期，请找到示例考试。
如果您的学校不会提供他们，请联系其他学校。在几乎一切都在线获得的互联网时代，使用该无限制的数据库来实现您的优势。
你自己找不到例题吗?
网络。即使在最后时刻也要和别人商量。
如果你能一起抓住大的想法，“了解信息的需求”，这将对你大有帮助，如果你发现自己在考试前一晚死记硬背。
世界级快速学习的最有效的学习技巧
许多学生的第一学习策略是重新阅读作业和笔记。
然而，这种学习技术并不像我们相信那么有效。
马克丹尼尔华盛顿大学心理学家说：
“在你的第一次阅读某事时，你提取了很多了解。但是当你做第二次阅读时，你用一个感觉读了一个“我知道这个，我知道这一点。”基本上你基本上你没有深深地加工，或者挑选更多。通常，重新阅读是粗略的 - 它是阴险的，因为这给你一个你很好地了解材料的幻觉，当实际上有差距。“
我建议提前阅读，而不是有一些缺陷，但流行的重读。
什么是预读？
这只是这个：
“浏览文本以在仔细阅读从开始完成的文本（或文本的一章）之前定位关键想法的过程。
prereading本质上是一个概述“可以提高读数速度和效率。[IT]通常涉及观察（和思考）标题，章节介绍，摘要，标题，副标题，学习问题和结论。“
另一种用于主动学习的技术和有效的学习是磁券采取。
我不是在谈论无聊的骰子注意让你可能习惯了。
我并不建议您将信息复制在索引卡上。
相反，您需要参与，在此时和采取创意票据。
我在磁力记忆方法播客中详细介绍了这方面的一切这里。
你也可以使用这种风格的笔记创建你的记忆宫殿网络。添加思维导图,等待最好的结果。
首字母缩略词的快速学习和记忆魔力
使用首字母缩略词。我们都很熟悉它们，尤其是在数字时代。ASAP, MIA，顺便说一句，哈哈，供你参考——这个名单可能还会继续。
再次看看那些首字母缩略词。
我敢打赌，你可以轻松地识别所有这些速记短语，而且有充分的理由:
这些都是可以帮助你的强大记忆工具立即回忆信息。
还记得PEMDAS吗?很多人在学校里学过括号、指数、乘法、除法、加法、减法的缩写。
为什么这些信息会让人们记住20年甚至更久?这是因为这个首字母缩略词所创造的简单的，即使是奇怪的单词，也会让信息对大脑更有吸引力和真实。
更多的记忆技巧，让你成为一个+学习者
（在任何年龄段）
给自己发电子邮件。还记得我建议写作的总结吗？花几秒钟并将它们发送给自己。你可以用新鲜的眼睛读回它们。
只是通过这些信息做更多的行为是有帮助的。那么小，额外的一步可以为你的利益工作。
接下来，找到并参观考场。这是非常有用的，不仅可以消除考试前的紧张，而且可以把房间本身变成一个记忆宫殿。
现在来看看显而易见的东西，互联网的干扰。小心你花在Facebook上的时间。
虽然Messenger可以很好地与您组建的研究组沟通，但是Facebook群组可以帮助您组织这些研究会话，您可以重点关注诱惑，以不断滚动您的消息。
阻止这些应用程序在您的研究会话期间导致分心（我使用kill新闻源）。
记住:数字艾尼西亚是真实的。
你的注意力只要一想到那些应用程序就会被打断。如果可能的话，离线学习。
从物理书籍而不是数字屏幕阅读。
删除“只是快速入住”的物理诱惑。
科技不一定会让你分心。
如果你要上网，为什么不让你的通知充满有用的信息呢?谷歌Alerts是一个方便的工具。利用这段学习准备时间订阅警报与您的材料相关。
您将在您选择的频率上收到关于新书籍，博客帖子，新闻文章和播客的电子邮件，这些文章可以进一步帮助您将五大融入您的学习。
通过任何途径巩固你需要知道的信息。
帮助学习者消除大脑模糊的注意力技巧
如果您处于高应力状态，您的浓度将被射击。
一个简单的步行冥想可以“放松”，所以你可以充分利用你的时间。
如果你想进入冥想，我推荐超越思想的幸福：唤醒的实用指南由加里韦伯。他是我对与冥想相关的一切的老师，帮助您更快地学到更多。
通过演奏长期游戏成为真正的速度学习的主人
所有这些技巧和额外的技巧都是为了帮助你学得更多更快。
但要成为一个真正的速度学习硕士学位，你必须演奏长期游戏。是的，即使你正在处理无聊的主题。
还记得龟兔赛跑吗?谁最终赢得了这场比赛?
成为赢得比赛的乌龟。在生活中。
不要考虑短期考试。想想你的未来会是怎样的结局。
设定你的长期和短期目标。
利用这些非常重要的计划会议来制定一个计划来实现这些目标。然后，不要只是“设定然后忘记”，而是一次又一次地回到你的计划中，以确保你在网上，并与你的目标保持一致。
通过这种方式来学习，你将能够在一个更高的水平上打持久战，并服务很长时间。
永远记住：内存的质量与生活质量直接相关。你投资的越多，它就会越大。
你怎么看?你准备好学习更快，学习更多了吗?
你肯定需要尝试至少一种这些伟大的记忆方法。我很感激像安东尼这样的人，因为我大大改善了我的学校生活!
例如，LOCI的方法是一个令人敬畏的内存助推器。学习过程比以前更快的500％。
很高兴听到你取得了这么大的成功，Maciej!
我期待听到更多关于你在学校成功使用这些技巧的消息，并感谢你在这个网站上发帖。我们已经等不及你对社区的下一个贡献了!
你好安东尼！非常好的播客剧集
我认为避免挤满学习的建议永远不会变老。
关于记住对手动作的问题。首先，打架就像在最后期限前参加/不及格的考试。从这个意义上说，你为战斗做准备就像你为考试做准备一样。
“和平时流汗多，战争时流血少”这句谚语也适用于此。当然，你想依靠直觉，但如果你之前没有和那些知道如何忍受战争的人一起努力，直觉就毫无价值。
如果你没有“在平静中流汗”，你迟早会注意到的。所有的战斗原则都是不平等的，就像所有的学习系统都是不平等的一样。一个伟大的系统/方法并不比应用它们的用户更伟大。
你可以在身体上出很多汗，但你也必须对事情的运作有很好的感觉，以先发制人的方式行动。
这种先发制人的思维是“狗屎比可接受/通常更频繁地击中风扇？”。然后确保不在那些地方/情况。
一个常见的问题(我认为)是许多人在学习/战斗/自卫时错过了计划阶段(先发制人的思考)。通常情况下，你可能感觉很好，但实际上情况很糟糕/没有希望。在自卫方面，它意味着没有环境意识，没有社会线索解读，自我膨胀等等。
回到问题，如果一个人可以记住对手移动。
我认为需要记住动作的需要是因为你（提问者）将竞争其他战士。是的，你可以记住他们的动作。在专业拳击中，对对手匹配的盛开视频等常见做法等。
仍然有限的有用性仅限于你仍然对抗对手，他们自己可以将计划调整和改变成惯例，他们已经出汗了很多，以使你（提问者）流血。
我喜欢这个谚语，小秋，谢谢你发了它。你知道它的起源吗?
这听起来很像“当准备遇到机会，就没有上限。”我首先从丹•沙利文(Dan Sullivan)那里听到这句话，他随后指出，无论准备得多么充分，一个人仍然可能碰到“复杂性的天花板”。这更多的是在商业领域，而不是学习领域，但同样的原则适用，我很喜欢你的谚语在这里的联系。
谢谢你的好帖子，期待你的下一个！
我在下午7:25的中央时间登机。我会尽可能地继续。
我只是听了你最新的播客（快速学习），我一直在玩回忆附近物质，你去播客上提到了它！
我在登机口吐了零度可乐差点被运输安全管理局拦截!
爱你的内容，它总是准时！
这是伟大的新闻，Adolfo - 除了几乎得到解决部分。但即便如此，将有一个很好的机会给他们一些记忆培训技巧。
感谢您花时间发表文章，并期待得到您的下一个更多的技巧和建议。
与此同时，我期待着听到您在我们集团和MMM记忆DOJO中留下了哪些您读过的内容以及如何与您的学习相关！
谢谢你这篇文章，安东尼。你是帮助速度学习的人的真正灵感。
谢谢，恩典。我很感激你拍摄了评论并分享了这篇文章。