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你知道你成为一个有道德的人的能力直接关系到你的记忆力吗？
至少，这是据组长Albertus马格努斯我认为他是对的
为什么?
有几个原因。首先，健忘是一种不必要的邪恶。让它主宰你的生活，你就会自然而然地生活在黑暗的一面。
其次，你学习，记忆和召回的少于你的能力。这不仅是一种自残的行为。这是危害人类的罪行。
最后，如果您不在您可以记住您需要实现最大生活中所需的信息的能力之上，您就无法通过技能。它不会比这更不道德。
记忆是灵魂的敏感部分L
在巴伐利亚州巴伐利亚公爵岛的一段时间出生，阿尔伯塔斯马斯塔斯在1280年死亡之前花了一段时间的时间写下记忆技能。他受到亚里士多德的影响，他也写了关于记忆，并在托马斯阿瓜斯留下了他的马克还填写了一些内存艺术的页面。
对马格努斯来说，他专注于伦理，以及什么能让好的事情变得好。
例如，他确定了四项基本美德：
- 毅力
- 节制
- 正义
- 谨慎
记忆，或者说记忆，属于马格纳斯的普律当丝，以及智力和普罗维登斯。
马格努斯说，谨慎有理性的一面，也有情感的一面，这进一步打破了谨慎。基于这两个方面，我们应该利用记忆过有用的生活。正如他所写：
“当它习惯时，记忆可能是一种道德习惯记住过去的事情以期在当前谨慎行事，展望未来。”
回忆过去的积极的事情来指导你未来的行为是很好的。但是记忆法呢?
你猜怎么着？
使用记忆技巧也是一个良好的习惯
马格纳斯根据当时的习惯，把记忆法称为“人工记忆”。然而，我们现在更清楚了。运用你的想象力打造记忆宫殿是地球上最自然的活动，尤其是与间隔重复软件相比。这是记忆之锤，最值得称之为“人工”一词。
5个MAGNUS创建规则
一流的记忆宫殿
加上，马格努斯很像我。他没有使用虚拟记忆术语。他只使用真正的地方建议，特别是建议教会，因为它们是如何移动灵魂的建议。
这是一个有趣的建议，因为通常建筑越有意义，记忆宫殿就越强大。在创建下一个记忆宫殿时，请记住这一点，并避免以任何可能会吸引你热情的建筑为基础。
根据这一点，马格纳斯提出了五条规则。
1.使用安静的位置
很有道理,对吧?
大概
我能理解你想把记忆宫殿建在安静的地方。对他们来说，模仿在记忆宫殿里创造强大的联想意象所需的高度集中是有道理的。
但是，如果您正在使用一个繁华的咖啡馆，您无需在咖啡馆中进行内存工作。当您使用记忆宫时，您可以在一个安静的空间中。事实上，无论在世界上何处，您为您的MM提供的建筑物就会发生，它总是一个学习，记忆和练习在安静的地方召回排练总是一个好主意。
但如果你想利用一个难忘的吻音乐会的舞台和体育场，那就去做吧。如果因为任何原因，你的兴奋的记忆确实挡了你的路，那就换一个地方。
2.你的记忆宫殿不应该
不要太大也不要太小
许多初学者对制作大型记忆宫殿的可能性感到兴奋。他们绘制购物中心、机场的图表，并尝试使用纽约摩天大楼的每一层。
毫无疑问，通过练习，你可以使用巨大的记忆宫殿结构。但曼格努斯是对的。你要找一个适合你的舒适尺寸。
在我的情况下，我最大的50-60站每记忆宫殿。在许多情况下，我坚持使用10个，使用适当的磁记忆方法将其变成长期记忆，这样任何给定的记忆宫殿都可以停止转动一段时间，然后重新使用。
这就是说，偶尔伸展一下身体是很好的，所以要循序渐进地锻炼以扩展你的能力。诀窍是确保你得到了你想要的结果。当然，创建一个拥有5000个站点的记忆宫殿是很酷的——但你能从中获得可衡量的结果吗？
可能不会。
3.避免使用过于相似的记忆宫殿
这里还有另一条规则，具体取决于情况。但原则上，如果你不能区分记忆宫殿和记忆宫殿，你肯定会把自己搞糊涂的。
根据我的经验，这没什么大不了的。原因如下:
重要的是信息上的差异。
例如，我喜欢在约克大学校园里使用罗斯建筑。我从七楼开始，毕业的酒吧曾经是和下班。
水平几乎是相同的，因为旅程是通过它们的旅程。关键差异是信息本身是如何“标记”的每个楼层。
例如，第七层是保留给拼写或发音以“se”开头的单词的。同样，第六层是“si”的发音。记忆宫殿中其他的相似之处并不重要，因为信息本身就标志着区域。
和以往一样，你的个人实验将会有所不同。如果你承受不了，那就缩小规模。当你准备扩张时，增加一些循序渐进的挑战，这将帮助你提高记忆力和记忆管理技能。
4.不要太亮，不太暗
我不知道像马格努斯这样的中世纪男人是怎么回事。甚至在佐丹奴·布鲁诺(Giordano Bruno)之前，记忆学家们都对他们记忆宫殿里的光线水平感到疯狂。
这个问题可能是由于缺少电灯造成的。就像他们想找个安静的地方最大浓度，他们认为参观记忆宫殿可能有用。
当然，我们现在知道，你不需要在脑海中“看到”任何东西。你只需要一个概念上的近似值。
我想到了光问题的另一个原因记忆学史这是如此多的人建造在广告中。在马格努斯的案例中，弗朗西斯yates他可能有一个腐败的副本。
尽管如此，关于光的教条对我来说正是如此。你真的需要亲自探索这个问题，看看会发生什么。我预测你会做得很好，即使你是一只蝙蝠。
事实上，尤其是当你是一只蝙蝠时，因为回声定位是一个强有力的比喻，说明你如何在没有看到任何东西的情况下有效地导航记忆宫殿。
5.在车站之间留下30英尺
现在这里有一个矛盾的术语，如果有的话。如果你的记忆宫殿不应该太大，你怎么能在沿途的两站之间留下这么大的空间呢？
如果汉瑟和葛丽泰用面包屑做的话，他们会有大麻烦的，我想你也会。我知道这给我带来了麻烦。例如，在我写友谊论文的亚里士多德记忆宫殿中，我发现站与站之间的距离太远了。
长途旅行造成问题的原因是因为你的大脑花时间和精力扫描整个区域。无论你是看到记忆宫殿，还是仅仅把它想象成星座中的星星，你仍然在使用空间记忆。
为了减少阻力，试着让你的位置尽可能地靠近，而不会给你自己造成问题。死记硬背是相反的问题，如果没有喘息的空间，你的联想想象可能不能正确地巩固。
和以往一样，这一切都取决于你的个人实验。在这种情况下，你需要根据具体情况进行工作，因为除了我刚才提到的罗斯大楼这样的罕见的例外，没有统一的记忆宫殿。
记忆宫殿就像一堵砖墙
最酷的想法Magnus为桌子带来涉及记忆器和记忆宫殿都是物理体的概念。事实上，整个世界都是物理的，所以你在你的脑海中的印记基本上类似于纹身。
Magnus的概念在这里是复杂的，我仍然在思考它，但他似乎是预先展示我们今天生活的世界。例如，您可以将信息视为没有物理形式的以太网。
但这是不正确的。不仅所有信息都需要物理存储才能接收，你的大脑还会使用或创造新的化学物质和结构来感知它。
例如，当您读取书籍时，信息已在纸上使用墨水物理存储。在计算机上阅读同一本书，信息存储在物理芯片和电线中，也可以在电力本身中存储。
然后，这些信息进入你眼睛的身体，然后再进入你大脑的无数过山车轨道。
无论如何，马格努斯的观点似乎是，通过将我们的注意力集中在地点和信息的物理现实上，我们可以创造更强大的感官印象。
如果来自Magnus的所有这些点都不会让您的记忆更加尖锐，也许是磁记忆方法播客的前一个或未来的一集。直到那个时候，通过使用您的内存和始终使用您的内存，始终保持磁性。
进一步资源
开始小！这是迄今为止的最佳建议。我认为大多数人都像我一样。..一旦开始了解宫殿，他们希望建立庞大的，以及巨大的内存任务。因此什么都没有完成！
也许你可以做一个产品来攻克大的记忆任务，比如记住整个xyz，一本书的圣经，等等，但要以这样一种方式来构建它，它都是基于一个小的记忆宫殿，以使大项目顺利开始。
用小步骤连接大项目，而不是尝试填写长长列表字母宫等。“你可以用一个小的50-loci palace做什么......”可能是一个有趣的系列。
感谢您的评论和反馈。您对未来的播客以及标题的集中展示了一个好主意如何记住教科书包括你的建议。
在我完成这样的一集之前(我还没有在中国完成三天的记忆训练)，我认为最好是让磁记忆法的用户报告他们自己的记忆项目。丹尼尔·韦尔什在一种语言的记忆技巧是独一无二的。您还可以查看MMM学生报告印地语字母记忆宫殿的秘密。这些是强大的剧集，我有信心你会喜欢。
我有一个挑战。
我喜欢玩“大脑训练”游戏，在一个任务中，一个人需要记住一个单词列表，分三步，每步20个单词。一名玩家每个列表只有60秒的时间，那么游戏将随机从列表中挑出，混合列表中没有的单词;识别哪些单词出现在各个阶段就会得分。
我发现很难在我的记忆插槽中生成记忆符号或图像。
在短时间内集中和捕获数据时，可以做什么？
很好的问题,汤姆。
到目前为止，只有在短暂的爆发中只看到记忆信息的最佳方式，就是练习备忘录。这次采访磁记忆方法播客亚历克斯·马伦将为您提供一些关于如何快速纪念卡的一些伟大想法。作为一个世界记忆冠军，亚历克斯是现场最新的记忆者之一。