如何用虚拟记忆宫殿增强记忆

佩带VR掩码的头的图象说明如何用虚拟内存宫殿提升您的内存的概念 你能真的相信你的记忆宫殿完全是你的想法?

记得多萝西吗?

你当然知道。

那个天真的年轻女人。穿越奥兹国,结识新朋友。对付邪恶的女巫。永远统治着世界上最美丽的女王,穿着红宝石拖鞋……

不,等等,事情不是这样的。

这正是问题的关键。当我们运用我们的想象力,我们可以改变任何事情。我们也可以发明东西。

包括记忆宫殿

所以,如果你想知道如何使用一种非常特殊的记忆宫殿来增强你的记忆力,下载MP3,并继续阅读这篇文章。

3种虚拟记忆宫殿以及影响您成功的鲜为人知的因素

让我们以我最近收到的一个问题开始这次讨论:

你好先生,

你能给我举个例子,告诉我怎样创造一个人工记忆宫殿吗?

谢谢。

谢谢你的问题!

有很多很多方法可以创建人工记忆宫殿。

当我们称一个记忆宫殿为“虚拟的”是什么意思?

首先,通过“人为”我们正在谈论由划伤或基于幻想地点构建的记忆宫殿。

从后者开始,你可以使用荷马·辛普森的房子或任何情景喜剧的房子的布局。这样的幻想布局很棒,因为我们可以很快熟悉每个角色的客厅、厨房、餐厅和卧室。然后,我们可以简单地研究这些房间的布局,以极大的强度,我们下次看节目,并创建一个整个房子的旅程。

有些人也玩电子游戏

我也探讨过这个选项。当我使用这种Memory Palace时,我更喜欢像《大金刚》这样简单的平台游戏。但Idriz Zogaj分享了您可以使用的更详细的选项。

我觉得最好的视频最好,这就是为什么:

平台游戏让你看到整个旅程及其所有站点一眼就看出.你也可以设置更简单的规则,例如每个坡道总是有三个车站等等。

另外,至少有5种方式您可以导航任何类型的内存宫,而平台游戏则实现了这一切。

实验,实验,实验

但是,如果你热衷于此第一人称射击游戏或使用广阔空间并能记住这些旅程的游戏,我鼓励你一定要去尝试它们。

你可能也想看看这个采访.当我们交谈时,Alicia Crosby才10岁,她谈到使用《我的世界》建造记忆宫殿。下面的一段视频向你展示了这种方法是如何奏效的:

好莱坞是万无一失的记忆宫殿的终极未开发资源吗?

电影有时会有良好的创造站潜力,但并非总是如此。我讨论了如何在此播客之前使用电影增强您的记忆如何通过观看电影和电视剧来增加记忆

总的来说,电影和电视场景通常太宽泛。不仅如此,角色们还会不断地遇到自己的道路。另外,你必须在脑海中记住大部分故事,这是整个旅程的一部分。

也就是说,你可以尝试“然后这个发生,然后这个发生”的结构来构建一个旅程。例如:

多萝茜遇到稻草人,然后……

多萝茜遇到了铁皮人,然后……

多萝西遇见狮子,然后......

多萝西遇见了盎司的大绿头,然后......

Dorothy战斗巫婆,然后......

多萝西遇到了真正的绿野仙踪,然后……

多萝西回家了。

这些会议点全部用作伪站。他们可能会很好地工作,因为稻草人,锡人,狮子,盎司,巫婆甚至多萝西也可以很容易地与其他联想 - 图像元素相结合。此外,Dorothy在电影中的特定位置与他们遇到易于想象的特定位置。

我用这种方法做了一些实验,并为简短的信息列表,它起作用的是Gangbusters。我发现它也给了你的明确的记忆这也是一次真正的锻炼。

然而,除非你非常非常熟悉角色在故事中所经历的旅程,否则我不会指望通过电影收集大量信息。

同样,字符经常穿过自己的路径,或者,如在盎司向导中,完全双背。

从零开始建一座记忆宫殿值得吗?

从基于预先制作的幻想地点的记忆宫殿,你可以从零开始建造虚拟的记忆宫殿。事实上,我并不赞同经典的记忆宫殿方法,它涉及创建一个带有多个门的记忆宫殿,这些门可以通向多个房间或建筑。

使用这种方法,您可以建造一个记忆宫殿和一个有许多门的长走廊。

当你穿过第一扇门时,你会发现自己在你的童年之家。当你经历第二个时,你发现自己在你的第一所学校。隔壁打开你的高中,然后打开你的工作场所,你的运动俱乐部等。

Robert Fludd显然是一个基于地球剧院的类似记忆宫,历史学家和记忆专家弗朗西斯yates的长度讨论了一些讨论的东西记忆艺术.最终,我将谈论Fludd在这个播放列表系列中的工作:

记忆宫殿的字母学院101

作为读者我的书我视频课程的参与者都知道,我更喜欢按照字母表来排列我的记忆宫殿。字母表有点像我头骨记忆宫殿里的概念性走廊,它是预先建造的,也是用户使用磁力记忆法原理建造的。

因为我们从年轻时知道字母表,所以我们不必考虑接下来的目标。我们可以轻松了解在每个字母表的每一字母之前和之后都有什么。因此,如果我们想跳到我们记住的话,那就以字母k开头......

繁荣!在那里 …

...和缩小到字母K所在的电台。

换句话说,如果你要建立虚拟或虚构的记忆宫殿,我鼓励你提前想好如何将它们结合在一起。

在第一个例子中,我已经建议使用按时间顺序而不是按字母顺序排列的脊梁,它可以根据你住了多久以及你熟悉多少栋建筑而很好地工作。对于字母表,您可以通过区分每个字母表(A1、A2、A3等)来一次又一次地重用它。

但如果要在其中一扇门后面设置一个虚构的房间,无论是由大记忆宫殿中心(Grand Memory Palace Central)连接的,还是按字母顺序排列的列表,都要由用户自己去尝试。

小记忆宫殿引擎

我在虚拟记忆宫殿方面取得的最大成功就是我所说的“火车头方法”。我只在记忆诗歌时使用这种技巧。

机车方法包括创建一个连接到另一个火车车厢的火车车厢。你需要多少火车车厢就加多少。每辆车的站台都是固定的。它们是:

入口的车
左角落
右上角
中间
前右下角
前左角落
出口
耦合

其次是

入口汽车等。

这在概念层面上对诗歌非常有用因为你不需要像获取其他信息那样经历真正的诗歌之旅。诗就是旅行。你要做的就是继续练习轨迹法你的技能也会迅速发展。

这种方法也适用于歌曲歌词。然而,对于演员,我认为,如果您是演员,我认为通过基于真实位置的记忆宫殿的传统旅程最适合记住戏剧和电影脚本。

此外,演员总是可以使用舞台或演播室的表演发生。如果这还不能完美地结合真实和虚构的空间,用虚拟的记忆宫殿来提高你的记忆,我不知道还有什么能做到。

如果甚至与所有这些信息都拖动你的火车,你仍然被困在健忘的堪萨斯州,并且想要一个磁巫师向你展示绳索,感觉加入磁记忆方法大师班

下次见,留着这双红宝石拖鞋,然后把你对记忆宫殿的了解教给别人。教授一项技能是学习它的最好方法之一,帮助人们提高记忆力是我们让世界变得更美好的最好方法之一。我们记得的越多,我们所记得的越多.我们学得越多,就能学得越多。

进一步的资源

如何找到记忆宫殿

利玛窦的记忆宫殿(鼓舞人心!)

你应该采取ThinkBuzan记忆训练的13个理由

4回复“如何使用虚拟内存栏增强您的内存”

  1. 嗨安东尼 - 超酷!

    我跟你说过侠盗猎车手的事吗?http://www.memrise.com/course/200582/vice-city-memory-palace/

    我发现这也非常聪明,因为这款游戏的玩家会非常了解“城市”……

    • 谢谢你过来,克里斯。

      不,你没有,但你真的很聪明。我必须“记住”这个资源。当我想到使用电子游戏时,我经常会想到第一人称射击游戏,即视野有限且地点不像城市网格那样结构化。

      感谢您分享链接。非常感激!

  2. 亚历克斯 说:

    嗨,安东尼,

    我的观点是,根据定义,所有的心灵宫殿都是虚拟的,因为它们是“心理结构”。如果你想在奥兹,想象中的罗马房间,电子游戏,汽车,或你自己的后院或公寓前的人行道,那就去做吧。只要这个地方是“粘性的”:意思是你可以轻松愉快地在那里放置生动的、令人难忘的意象。

    我试图记住即将到来的预约的东西,例如,要记住这个地方,我要去我“坚持”地址(编码成主要方法)和一个令人难忘的数字,在这种情况下Lautrec滚动雏菊的野花花园与巨大的电话与旧式钟声响铃:电话号码。这是第一站,所以我有一个跳动旗帜的数字助记符。当我小时候,这一切都在我的前车道中。(这是一个完全真实的地方;但它的全部虚拟现实中的铸造。)

    2号站是我童年家的前廊。因为这是第二站,所以我要记住的是一只响亮的天鹅叫着我要见的人的名字,无情地啄他的脚踝和腿,拍打他的翅膀。这名男子脸上挂着大大的笑容,试图表现得很酷,但他显然很痛苦。我觉得这很滑稽,但我记得他的脸和名字,因为那只咄咄逼人的鸟大声叫着他的名字是荒谬的。

    等等。

    这就是心灵宫殿或记忆之旅——让它们令人难忘、有趣、荒谬、完全不可信、完全荒谬。

    我还喜欢添加助记手段(数字线索或押韵或主要方法意象来增强站和锚定记忆),所以我可以立即去到一个地方,知道在那里找到什么,它对我来说意味着什么。

    所以,正如你建议的,请不要羞于让你的头脑充满想象。当你给自己一个休息的时间,不要陷入“应该和不应该”的思想宫殿,你会有一个美好的时光记住任何你想要的。

    这基本上是底线:永远有一个美好的时光,记住任何你想要的!

    再次向您致以最诚挚的问候和感谢!

    • 我喜欢你指出了亚历克斯有很多时间的重要性。我认为这是那些进入内存艺术的最重要的成功因素之一,作为一种生活方式,结束创造丰富的生活,以任何其他方式无法实现。

      出于同样的原因,记忆宫殿——或思维宫殿——可以像微波炉一样有效地工作。你不需要任何乐趣来温暖一顿你喜欢吃的有营养的饭。你只需要打开门,输入冷食物,点击几个按钮就可以取回。

      通过这种方式,我总是想办法把两者结合起来。我试图为人们平衡记忆术的纯粹运作荣耀,无论情绪或心态如何,并有意帮助那些需要乐趣的人找到乐趣。成人着色书籍真正的脑游戏似乎已经做到了。

      但最重要的是,分享经验、解释和见解,就像你刚刚发布的那些,帮助最大。感谢您参与磁记忆方法社区,并向那些投身其中并在其自然想象力的力量中找到乐趣的人展示了属于助记法世界的一组简单的技术是多么有趣、简单和完全可操作。我对你的贡献无法用语言来表达!

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