播客:下载
背诵《圣经》有很多方法。
但很少有像你即将发现的方法那样直接和精简的。
它也非常强大,远远超过使用歌曲或闪存卡来记忆它们。
您将要学习的技术是否需要一些设置?
是的。
但当你意识到你也可以用同样的方法来记忆你想要的圣经中的任何经文时,这感觉就像水桶里的一滴水。
让我们开始吧。
如何按顺序记住圣经的书籍
大多数现代圣经有66卷。你可以根据旧约和新约来按顺序找到它们方便清单.
您的一些名字已经熟悉,但甚至记住最着名的名称,仍然是一个挑战。
其他的名字会很难,但我也会告诉你如何处理更难的单词,比如西番雅。很快,它们就很容易记住了。
但是让我们先来记住顺序。
一、学习记忆宫殿技巧
学习使用记忆宫殿对于所有涉及大量信息的所有学习任务至关重要。
我确实有一个学生在他觉得他的方式上记住了66个诗篇没有记忆宫殿.然而,正如我们所说,很明显,同样的空间记忆的基本使用仍然存在。从逻辑上讲,没有办法绕过位点的方法为了这个目标。
要使用此技术,您将在熟悉的位置创建旅程。这次旅程将有66个信息单位的空间,每本圣经的一本书的一个地方。
根据您选择的房间,您可以使用这样的四墙将此旅程融入一个房间:
如果您刚刚开始使用这种技术,那么将这么多信息塞进一个房间可能会太拥挤。
没关系。只是让记忆宫殿的旅程更加间隔。你需要更多的房间,但没关系。这种记忆技巧是一场马拉松,而不是一场比赛。
此外,我建议您考虑有两个内存栏。一个用于旧约,一个用于新约。通过这种方式,您可以将他们的书籍记住为两个独立的学习项目。它将使这个学习项目更加可管理。
二:学会放置令人难忘的联想
下一步是使用您的想象力与您的记忆宫中的位置“对”。
例如,你可以在记忆宫殿的其中一个位置放置一个图像或联想,使你想起“创世纪”这个词。它可能是世嘉Genesis,或者你可能还记得Genesis设备和Genesis洞穴《星际迷航2:可汗之怒》.
如果那些参考资料不起作用,你甚至可以想到你认识的人名叫“基因”,例如基因西蒙斯,摇滚乐队的贝斯主义者。更好的是,当您重新审视记忆宫旅程时,您可以将所有三个关联的所有三个联想结合起来。
联想其实就是看着你需要记忆的单词的字母,思考它们的相似之处。
例如:
- Exodus带来了沉思埃克森油
- 利未记带来了思想列弗Goldentouch
- 数字让你想起看完牙医后的麻木感
想要快速地建立这样的联想,请看pegword方法.
三:详细阐述你的联想
分配关联是不够的。您还希望使用流程记忆科学家们来使它们奇怪和醒目详细编码.
假设你用牙医麻痹你的牙龈的例子来帮助你记住数字书在你的记忆宫殿的第四位置。
要详细说明它,你想想象:
- 把那种麻木感觉作为身体的感觉
- 透过麻木的嘴唇听到你试图说话的声音
- 想象一下用注射器往你的牙龈里注射数字是什么样子
- 体验相关的情感
- 包括任何味道或气味
- 想想针的大小,把它放大
《圣经》每一卷都只需要一秒钟。当你回想起你在记忆宫殿里存放它们的位置时,它们会帮助你更轻松地记住它们。
四:链接您的关联
你怎么知道申命记的书跟随数字?
通常,记忆宫旅程绰绰有余。你只是在精神上从站到车站。
然而,使用the也有意义链接故事法.
你可以帮助自己记住旧约书的顺序的一种方法是让这些联系相互作用。
换句话说,你不只是让Gene Simmons使用世嘉Genesis控制器来启动Genesis设备星际迷航二.
这是一个图像互动用exxon图像。例如,您可以触发GeneE Simmons触发成因装置在埃克森美孚站。
同样地,你可以看到一个叫Lev或Lee的人,或者任何一个你认为有意义的" Le "形象的人从埃克森石油站逃跑。通过将记忆宫殿里各个车站的联系联系起来,你就给了自己一层额外的“回忆能力”。
5 .评估长期留存率
一旦您有66本分配了协会的书籍,您想重新审视整个旅程几次以使所有旅程都能成为长期记忆。
我们需要这样做,因为记忆和学习总是需要一定程度的重复。记忆宫殿帮助我们管理重复和减少我们需要的数量。
基本上,您想要遵循这些模式:
- 向前穿过记忆宫殿
- 穿过记忆宫殿
- 错过车站
这些模式将通过一个被记忆科学家称为序列定位的过程,给你记忆宫殿中的每一个站带来首因效应和近因效应。这基本上和使用间隔重复软件是一样的,但要强大得多。
让它比软件更有效的是抽认卡主动召回当我们对自己的记忆施加一点“压力”来回忆我们学过的东西时,我们的记忆会发展得更快。
第六步:跟进的内容不只是记忆
学习如何背诵经文在任何水平上都是有趣和简单的。
但要真正走向距离并将材料深入记忆,你想在上下文中学习它。
为了使这个过程铆接:
- 尽可能多地阅读,也可以记住每本书的事实
- 写每本书的摘要和你的想法
- 经常与他人讨论
- 按顺序听每本书的演讲
在这个阶段,你还可以在你已经记住的书的名字后面加上事实。举个例子,如果你想记住Zephaniah是预言文学,你可以加上一个先知的形象获利到记忆宫中的核心图像。
七:喜欢记忆卡的人的额外步骤
如果内存宫殿技术不是您的选择,这是使用闪存卡的最佳方法。
与其在卡片背面填答案,不如画一个触发器你对单词的记忆。
例如,你可以画一个拉链来帮助你记住塞法尼亚。你甚至可以剪下莎妮亚·吐温的照片,或者在拉链旁边写上她的名字。
在上面的帮助记忆的例子中,我画了一个拉链和几条线来暗示字母“z”。我不是艺术家,但我画了一个歌手,并通过添加莎妮亚·吐温一首非常著名的歌曲的歌词给自己一个线索。
然后,当看卡片的时候,猜测的过程帮助我形成记忆,因为它给了我的大脑一点锻炼。
换句话说,这种形式的“记忆触发”创造了一个脑游戏这会促进学习,而不是欺骗你。
但是你可以学会爱记忆宫殿技术,这个免费课程向您展示如何:
轻松记住圣经所有的书
正如你所看到的,有一种快速简单的方法可以记住圣经的每一本书。
当然,这需要一些准备工作。
但考虑到它最终节省了大量的时间和麻烦,我相信你会发现这种提前付出的努力是非常值得的。
重要的是要接受这种设置。这需要不同的人花费不同的时间,但任何人都可以做到。最棒的是,你记住的每一个信息都让你离上帝更近一步。
你怎么看?
您是否觉得能够以订单记住圣经的书籍?让我知道在讨论中或随意输入您的任何问题。我会在A.A.P.中颂扬。
我想我过去对记忆宫殿的很多尝试都失败了,因为我的图像是静态的,彼此之间没有联系。第三步和第四步似乎是我错过的。
谢谢你的指导!在记忆技巧方面,总有更多的东西要学习,还有提高的空间。
很高兴你找到了这个,麦克斯。
的确,关于记忆技巧,总是有很多东西需要学习。二十年的研究,我仍然发现了使用它们的新方法。例如,我最近用“无限”记忆宫殿技术更新了课程。这是一个非常有趣的方法。