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在使用内存技术作为大脑培训的一部分时，您每次需要提出新想法时，您会被淹没和挫败吗？特别是在学习时外语？
你知道那种挣扎着要想出一些助记法．这感觉有点像用一把生锈的镊子从枯木里拔钉子。
真正让你痛苦的是你知道你的大脑充满了想法。
伟大的想法......
要是你能抓住他们就好了。
这里有个好消息。在这个非传统的大脑训练岗位上，我将教你如何……
你可以捕捉到比世界上最成功的捕鱼船队更多的伟大想法(捕鱼)!
从这些超级简单的大脑训练活动中挑选，从最吸引人的开始。我们将深入了解每一个，这样你们就能完全理解。
在一年的时间里，每个月增加一个或更多的想法，你就会享受到源源不断的想法，这些想法是如此强大，以至于需要十个人的生命和成千上万的员工来处理它们。
开玩笑 - 大多数都会......
废话。
严重地。
和拥有一船一船的想法一样棒，真正的力量来自于大脑训练带来的精细化。
如何获得有效的大脑训练?这里有9脑练练习这是有趣的，快速和容易完成。
我们将进一步谈论这太多，所以你的想法总会出现闪耀。
但现在最重要的是:你无法完善你没有的东西。
如果您在第一位置，您无法获得更多的想法，以便在第一次出现很多想法。
这就是为什么你需要源源不断的想法这样你就可以随心所欲焦点以激光强度来成型，随你选择。
这里有三种不同寻常的大脑训练方法。
1.每天早上和每天早上都有想法的乳香
大多数人一旦脚撞到地板，就会在厕所上冲下他们最令人着火的想法。
这是真的。
当你撞到脑袋的时候，你已经忘记了大部分，如果不是全部，有价值的想法(双关语)，你永远不会回来了。
我说的是你的梦想。
当然，我们梦想的大部分都很少有意义，至少没有练习梦想召回的艺术。即便如此，梦想仍然基本上是超现实的，没有固定的含义。
但仅仅因为它们可能毫无意义，并不意味着你的梦想不能帮助你创造意义。
反之!
例如，从文学的早期开始，圣经中的但以理在美国，让梦想变得有意义是一种足够强大的实践，可以指导国王们的选择。
和梦的解析弗洛伊德通过赋予人们赋予了一个整个行业来解释他们的梦想，并对如何在世界上生活以及如何生活的想法。
你不必用你记得的梦来影响世界领导人或处理童年创伤。你可以简单地记下你所记住的，然后自由联想到图像和小插曲。
这里有一个快速开始这种形式的大脑训练的方法:
1.拿一本梦想日记和钢笔/铅笔。让它成为你的专属梦境捕捉练习。
2.将日报放置在您的床附近不可能。您甚至可以在您睡觉之前约会，并将其打开在您写的页面上。
3.承诺记住你的梦想。只是说你的个人版本，“我记得我的梦想。我写下了他们。“Mantra本身将作为强大的脑训练。
4.自由助理到一个或多个梦想。它有助于首先放松。让想法想起并击败他们。不要考虑它或试图指导他们。让他们呼吸。
如果你记得没有梦想......
不。大了。交易。
写下来，“没有梦”，也许还有一些关于你是如何睡觉的笔记。在你意识到之前，你就会开始深刻和强烈地记住你的梦。当你练习与这些梦联系在一起时，你总能想出新的想法。
最棒的是你在记录你的梦想。这种大脑训练练习意味着你不必为了新想法而只与最近做的梦联系在一起。
只要你一直在写日记，你就可以回顾这些页。你会有一个宝库的图像，叙事片段，和更长的序列，只要你喜欢，总是找到一些新的角度的材料。
举个例子，几年前我梦到了金字塔。我看到它们充满了有香味的熔岩从两侧倾泻而下，形成了一条河。
当我终于要去埃及时，出于某种原因，我记得梦想开始探索它的想法。我在那里研究了古埃及文化的关系记忆和转世前世等。
这一切都很好，花花公子，我在一些博物馆学到了一些伟大的东西，我会尽快告诉你。
但事实上，我记得这个梦和熔岩是有气味的，这让我想到了气味，我想知道气味和记忆之间是否有关系。
事实证明它有。我在此事上找到了丰富的研究材料，其中许多中心在Mummification中使用石油 - 所有历史上最具内存中心的活动之一。
如果没有这个帮助产生气味的梦，我还会想到把气味和记忆联系起来吗?
也许是的。
也许不是。
但重点是没有实践梦想的日志作为大脑训练的一种形式，我可能永远不会想到气味和记忆在古埃及木乃伊和精油的背景下。
有意识地记住你的梦想是制造快乐的意外和产生新想法的一种方式，这种方式带来的是充满共鸣价值的力量。
这很简单，有趣，快速，容易做到。它能创造长期价值，也能在许多其他方面改变你的生活。
想了解更多关于做梦和记忆的知识，请查看如何做到如何记住你的梦．
2.脑训练将想法拉出薄空气
就像俯卧撑，在你的手臂上聚集肌肉
如果回忆梦境不吸引人，那就用蛮力。
这就是以下方法可能起初的方式。
但是一旦进入它，事情会变得更快，更容易，更有趣。
你只需要愿意训练你的大脑。
这是它的工作原理，如詹姆斯altucher教授的原始练习选择你自己：
每天写下十个想法。
完成这个练习的好处是显而易见的。就像每天坚持做10个俯卧撑，就能增强你的肌肉一样。
每天只写10个想法会激发你的思考管道
这些想法有什么好的吗?
很多时候没有。
但这不是重点。通常情况下，这些想法都是好的。或者它们将成为更好想法的催化剂，或者至少是有趣的东西。就像做俯卧撑一样，只要你保持良好的姿势，就不会出错。
感兴趣吗?
好。这里有更具体的说明。
1.专门为此大脑培训锻炼获得特殊的笔记本和笔。
2.在这页边上写上1-10。
3.不要过度思考这个过程。从第一个空格开始，写下一些东西。
4.写下另一个想法，并坚持下去，直到你达到10个。
与你现在的几乎每次锻炼一样，带着轻松的身体，心灵会产生巨大的差异。通过首先冥想或运行到位，甚至在执行一些真正的俯卧撑后，您的大脑将与氧气突出。
在这种状态下……
您可以体验纪念碑的创造力
更重要的是，即使你批评的声音不会完全消失，也会降低。
你知道我的意思。
这是语音所说的，“我不能。这是愚蠢的，无意义的。何苦？”
那声音是大脑训练杀手!
谈到听这个声音时，为什么要打扰，确实是？这个声音是否已经让你在昨天拥有这些同样的热情摧毁句子？
冥想会帮助你摆脱那种声音让新想法更容易地流动。
对于奖励积分，您可以使用您用于梦想日记的相同的笔记本。想象一下，通过altucher风格的蛮力思想，对睡眠中的思想价值进行复合。
坦率地说，两者结合的价值是惊人的。
那是什么?你想举个例子吗?
哦，那好吧 …
这是今天早上早些时候的这三个想法。请记住，我不会判断这些甚至想到它们。就像俯卧撑一样，我只关心以良好的形式执行动作。在这种情况下，良好的形式意味着什么都不是......
做的事情。它。
1.用利瓦伊牛仔裤建造一条从地球到月球的高速公路。人们将乘坐由拉链和纽扣制成的飞行器去月球旅行。减速带将由口袋和缝线制成，所有的交通灯将由红色的李维斯标签制成。但它们永远不会意味着停止，只是“加快速度”。
2.从枫树糖浆枪射击煎饼的教授被刮刀警察逮捕，并被带到由黄油棍子制成的监狱。
3.历史中所有的美国总统突然出现在现在的目前，并开始纹身帕尔斯，专门挤压在您希望的任何身体部位的表面上的独立声明。
愚蠢的东西,对吧?
当然是。
尽管这些想法可能很愚蠢，但它们以闪电般的速度、多层次的形式出现。速度和深度来自于日常的大脑训练。这既是一门艺术，也是一种习惯。没有真正的尤里卡!有创造力的时刻，只有持续的过程。
更长，更好。
所以你是否想要更多的想法使用助记符你所要做的就是从写下不超过10个想法开始。
您今天可以开始使用这种脑训练的初步。
3.复制、放大、转换、删除或彻底破坏和滥用他人的想法
如果由于任何原因，你不能想出任何想法或者遇到干燥的咒语，没有压力。世界充满了已经牌照的想法。当然，他们倒入了他们的心灵和灵魂来创造它们，但这并无理由不是......
……惹他们!
想到银行。他是蒙古的主人，搭配徽标，品牌，皇室和各种预先存在的图像。他复制，转换，有时删除部分图像以创造导致新的感受和想法的新效果。
让我们来看看这些方法，看看你如何让它们为你和你的大脑工作。
人才借用，天才偷窃，创意复制
你有过音乐吗？如果是这样，那么你可能已经播放了别人写的作品。
如果你是一名艺术家，或者试图成为一个，那么你可能会在某些时候复制了一个专业人士的作品。
但如果你是个作家……
复制他人的作品是你曾经想做的最后一件事。
输入肯尼斯·戈德史密斯。在这个视频中，他谈到了“缺乏创造力”，以及为什么你应该逐字逐句地抄袭其他作家的作品，就像音乐家和艺术家一直在做的那样。(我把视频快进到有趣的部分。)
请注意，戈德史密斯不仅仅是在说抄袭别人的作品。
他正在谈论训练你的大脑分析你的选择。你可以通过写下你抄袭的东西，以及这种练习给你带来的感受来获得教育，同时也会让你的脑海中铭记你所欣赏的作家的节奏和隐喻。
换句话说，学习你的选择，你会有想法。
顺便提一下，金匠的“uncreativing”练习可能在文学世界中听起来很有争议。复制他人的写作以在更高的级别编写并产生令人惊叹的写作，毫不犹豫地追溯到营销人员和撰稿人几十年。
您可以阅读Gary Halbert的“神经系统印记”以及如何深入挖掘别人的思想这里．
但与戈德史密斯的做法一样，这种做法的目的不是克隆。这是为了训练你的大脑找到联系，并自发地产生关于巨大财富的新想法。
想了解更多关于写作的信息，请考虑二手和记忆：双方可以提高你的大脑吗？
剪掉最好的，搅乱其他的
有时牛奶的最佳方式是牛奶的现有思想是为了将它们切割成碎片。
丹·沃尔什的加菲猫减去加菲猫， 例如。
沃尔什的作品之所以如此出色，是因为他从一本已经存在的连环漫画中挖掘出了一贯的喜剧黄金，只是把同名漫画去掉了。你会得到完全不同的阅读体验，你对约翰的认知也会完全改变。
采取另一个例子，尝试找到矩阵脱泽．
有些人想要喜欢《黑客帝国》的续集，但却发现锡安的形象是一个破坏者。所以，他们没有抱怨，而是把这三部电影放在一起，完全删除了锡安。
我不知道你怎么想，但对我来说，这创造了《黑客帝国》系列的新想法，否则我不会有。光是看就可以算是一种大脑训练。
你是如何使用这种技术来根据需要创造出源源不断的自己的想法的?
简单。
选择你最喜欢的小说或电影，然后想想如果没有主角或其他关键元素会是什么样子。
没有露易丝·莱恩，超人会是什么样子?如果卡斯伯特夫妇没有收养《绿山墙的安妮》，她的结局会怎样呢?如果科伦坡不能说，“还有一件事”，他又怎么能无休止地把自己引入他的嫌疑人的生活中呢?
在某些方面，这个练习与“你能找到回形针的多少用途”有关。”游戏。但你不是在添加想法，而是在删除它们。
当你删除的时候，你可以通过替换来转换。
例如，想象一下，如果加菲猫的“创造者”用野蛮人柯南取代了猫。还是詹姆斯·邦德?茱莉亚·罗伯茨吗?
好的，所以脑训练让你创造力......
怎么办？
到目前为止，您可以使用丰富的程序，游戏和活动，您可以用来让您的思想成为永久的想法。而且你已经完成了这一切，而不会在任何时间浪费脑比赛．
放心，练习的强大效果，如这些，不要在这里停留。这些创造力钻取与整个一天所做的一切都有救济。当新想法出现左翼，右侧和中心时，您将注意到不断的创造性能源。
当然……
伟大的想法带来伟大的责任!
毕竟，这些想法就像你的孩子。忽视他们是犯罪。
也就是说，你确实需要抛弃所有不能规模化的想法。
或者，以某种方式重塑它。
而不是思考剔除过程，因为将孩子扔进寒冷，而只是想象自己修剪他们的头发。
这就是它。从一群羊刮羊毛，除去哑股，休息用来编织......
可穿戴，温暖而美妙的主意毛衣
问题是……
实际上，这种形式的脑训练很容易......
使用值分配每个想法。
为了简单起见，创建三个类别。1、2、3。绿色表示“开始”，黄色表示“注意”，红色表示“算了”。
或者你可以用金币、银币和铜币。我特别喜欢这个模型，因为想法就是货币。不管是一分钱还是一百美元，你都可以把你的想法花在某个地方，某个时间，以某种方式。
这里有一个实验改编自迪恩·杰克逊在他精彩的50分钟取景器视频中谈到的内容:
使用您刚才学识的思想生成技术，从三个信封和三枚硬币中出来。
接下来，将那些信封粘在你的工作区或墙上的背部或你经常看到它们的任何地方。将一个硬币粘在每个信封上以表示它们的价值。
然后，使用索引卡或纸片，根据你对它们的重视程度将你的想法分类放入信封。
您必须决定自己的估值系统，但是......
保持宽松和灵活
灵活性意味着您允许您的想法欣赏。作为铜硬币开始的事情可以很容易地结束白银或甚至直接跳到金色。
Christian Fitzharris谈论在我们关于脑比赛的讨论中保持宽松和乐趣的重要性。不要错过它！
同样，可能似乎黄金的想法可能会随着时间的推移降级。但无论如何在证券交易所的思想中发展，所有这些都可以留在贸易和持有潜力。
每当你觉得自己缺乏想法的时候，你就会有三个想法重可以提款的银行账户。
就像你可以获得更多更多记忆记忆训练技术来自世界各地在你的工具箱。
你知道你现在可以成为更具创意......对吗？
好。然后出去那里，收集一些想法作为大脑训练的一部分，为世界制作一些特别的东西。
现在做。
我真的很喜欢关于无创意写作的部分。事实上，我喜欢整篇文章;这是一个宝藏。
谢谢你过来评论，凯蒂。
是的，无创造性是肯尼斯·戈德史密斯最好的“创造”之一。
非常棒的文章。作为一个有抱负的小说作家，这对我很有吸引力!谢谢你把它放在一起!
很高兴你喜欢这个，布鲁诺诺。你写的小说的类型（或类型）？
如果您有兴趣，我网站上有一些东西记忆的情节．这也有助于提高创造力。
这是在这一集中谈论的那种想法的另一个例子。有人拿了金卡戴珊的推文，将他们与索伦·克里克总队的报价组合在一起，以创造一个名为Kimkierkegaardashian的Twitteraccount，这真的很有趣：https://twitter.com/kimkierkegaard
谢谢你，桑德。这是这类事情的一个很好的例子，也很有趣!
好文章!这比我转发的那条进步很大。有时候，一个绝妙的想法的火花来自于其他人的想法，而这个想法并没有得到充分的扩展。你无疑为大脑训练的概念和创造性的想法增加了价值!
所以真的,阿黛尔。正如伟大的加拿大评论家诺斯罗普·弗莱曾经说过的，所有的诗都来自于其他的诗。
我很喜欢这一集，安东尼。
作为一个崭露头角的自由撰稿人，手工抄出他人作品的过程是我开始真正进入的东西。我已经听到了神经系统印记的想法被描述为“结构灌注” - 以及你基本上训练你的大脑的位置，以识别出于伟大的副本的信号。
顺便说一句，对加缪的选择很不错。他是我最喜欢的人之一。
继续努力!
谢谢你过来评论，Mac!
卡姆斯绝对很棒，我很高兴听到你喜欢他。
我认为你是对的，神经印记不仅仅是一篇文章的表面结构和一般原则。它确实能让你深入其中，并且给你一种本能的感觉。你对市场问题了解得越多，你的直觉能力就越重要。
我喜欢写梦境日记的想法。我认为梦肯定传达了我们在现实生活中所经历的一种感觉或情况，但在某种程度上被增强以适应梦境世界。我也喜欢你每天写下10个想法的建议。我想你可以用这种方式写出一些非常棒的故事!谢谢分享!
很高兴你发现了梦日记对大脑训练的价值，瑞秋。这不仅能让我们获得更多的想法，还能帮助我们以锻炼记忆力开始新的一天。