播客:下载
订阅：Apple Podcasts.|谷歌播客|钉箱机|rss.
奇怪的是，记忆科学从来没有提到遗忘的三个原因。
哦，当然，科学家们说短期记忆与长期记忆。
检索失败和无效编码。
由于脑外伤导致的动机性遗忘和记忆丧失，与我们在本集《磁性记忆方法播客》(以及如何从创伤中恢复过来)中所学到的类似:
所有重要的东西。
但是让我问你这个：
关于真正的遗忘的原因吗?
要想知道答案，你得有点侦探的感觉。
我要提出三个最大原因，但在这一天结束时，你也需要寻找自己的生活的原因。
像一个侦探。
但以下三种广泛不明，最好的时候开始推翻他们从你的生活就是现在。
第一个很简单:
这是一般的心理和记忆健身。
但是大多数人呢?
他们这样做没有什么办法。
得到这个：
不行使你的内存是一个巨大的错误
为什么?
好了，让我问你一件事：
你知道那些记忆专家时不时会犯的小错误吗?
他们什么都没有。
N-o-t-h-i-n-g。
当然，没有像被遗忘的花园在这个维基页面上有关于遗忘有些人做出来显得：
与高山相比，这绝对不是问题，一个有良好记忆能力的人在紧要关头可以移动。
但如果你不能通过有机记忆锻炼(而不是“应用程序”)来保持头脑健康，你就是在找麻烦。
解决方案?
开发一些有机储存健身代替。为了帮助，这里有5改善记忆练习，不需要另一个恼人的应用。
您还可以探索发展内存钉使用的工具。这是一个强大的内存锻炼。
大脂肪记忆谎言人们喜欢告诉
很多人都不说实话。
他们会告诉任何愿意听的人自己的记忆力很差。
看:
如果你骗自己，这很糟糕。
但躺在别人呢？
这是个大问题。
为什么?
因为那些对你说谎实际上可能会抱着你，你告诉他们你的记忆的事情负责的人。
永远（永远！）侮辱你的记忆
你看，我知道这似乎无辜不够，而是告诉人们，你有一个坏的记忆也远未英寸
事实上，这是犯罪。
为什么?
因为你的想法重要，你应该绝不侮辱你的记忆。
如何不再对自己的记忆力撒谎
不要说：“我不记得了”之类的东西，尝试别的东西。
当记忆“失败”时，试着说“对不起”。我总是在锻炼我的记忆力。我会想起来的。”
我保证。
通过这样做，您将创建一个全新的和更有力与记忆的关系。
这种新的关系会让你很开心，让你取得巨大的成功。它甚至可以帮助您体验一些Flashbulb Memories.由于激进诚实的在你的记忆培训力度的影响。
如何冷静下来，记住更多
你想知道为什么记忆改善似乎是这样的拖拉，当别人教它？
因为他们把如此多的压力在促成这件事情。
不。哦否。请不要。
我们在这里不在竞争中，而不是磁记忆方法宇宙。
当然，磁记忆方法可以帮助你赢得比赛。我很高兴地宣布，我的记忆训练这样的胜利不是一次贡献，但两次：
这是一个令人愉快的副作用，和一个我很自豪。
通过我的核心焦点落在让你放松你的内存，使您可以滑动重要信息到长期记忆。
信息你想留一段时间。
而不是你永远不会使用的乏味、无聊和伤脑筋的信息!
在某些情况下(比如当你学习一门语言或技能），你想要的信息永远留。
直言不讳、冷酷无情的事实:
如果你是刚性的岩石，它永远不会。信息的速度比你眨眼反弹你的大脑。
所以我的建议是:
然后在下方留言，告诉我你的想法。
你在做任何的3个内存错误，造成这么大的遗忘？
让我知道：
你需要帮助你消除这些错误是什么？
如果是内存改进视频课程，只需点击下面的图片即可开始：
但请答应我一件事
保证你会从内存中补充药片望而却步。
相信我。
不仅带他们对你的记忆负担（你必须记得毕竟会带走它们）。
但他们没有找到我们遗忘的根本原因，也没有找到影响遗忘的所有核心因素。
期待在评论中收到你的来信，并很快谈。而现在，这里有12多个忘记你可以用一些简单的战术避免的原因：
嗨，安东尼，我对大多数事情都有很好的记忆力，我不会侮辱它。当我想不起来什么事情的时候，我会说它就在我的舌尖上，它会在一个小时内浮现在我的脑海里。我在大学里学过很多东西，能记住很多复杂的东西。
然而，当涉及到的话一首歌曲或节奏不管有多少次我都听到了，我一直一直在亏损记住要么，短期或长期的。
我曾经被这个很尴尬，但我的第67年，我现在说，“我没有文件记住音乐，文字或音乐。”这减轻了在不必记住它觉得自己很笨或压力的任何尴尬。一直以来，像这样的，甚至当我还是个孩子。
你知道像我这样的人吗?这是有科学原因还是基于外伤?
伟大的职位，埃丝特，并感谢停止。
我想创伤可能参与了一些人，但经历了很多在经历自己，就不能在我的情况的原因。这真的只是取决于你想如何运行诊断。
因此，如果创伤诊断是科学的，那么就可能有科学的原因。例如，据说酗酒者的孩子在以后的生活中会出现某些疼痛问题，等等。疼痛是人们遗忘的一个重要原因，也就是说，疼痛使人们的注意力从正确的感知上转移开了。
痛苦或没有痛苦，最终是我们忘记事物的原因是他们不是：
1.有效地编码
2.通过重复有效解码
该磁记忆法帮助人们的方式，通常克服任何和所有的障碍都做这些事情。它工作在任何年龄，到目前为止，范围从8-80。
所以，如果你真的想记住歌词之类的东西，那么记忆技巧可以帮助你。
你也可以用它们来记忆节奏，这实际上是我一直在思考的事情，当我在乐队演奏时，我需要快速学习一些东西。它包括创建一个二进制代码，这个代码本质上已经存在于音乐中，然后记忆它。
当谈到记忆技巧时，一切都有选择，所以再次感谢你通过分享你的经验来支持这个教育努力。期待您下次的贡献!
好帖子。我发现它有趣的是，昨天我在YouTube上看到了关于Tesla思维方式和图像方式的视频。在这里，我现在凝视着你的书上的形象
它必须是通过电力偶然性。我很高兴的连接被做！