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学习抽认卡最好的方法就是根本不学习。
在你离开之前,听我说完。
有一些小技巧可以让你快速使用抽认卡学习,让你感觉不到自己在学习。
相反,你会觉得你是创建你想学的知识。
这不是令人兴奋吗?
我已经使用卡片几十年了,花了几百个小时来研究如何有效地记忆抽认卡。
我用它们来帮助我学习语言和获得博士学位。
在这一页,我将与你分享我一路走来发现的最好的技巧。
准备好了吗?
就让我们一探究竟吧。
如何有效记忆抽认卡:10个行之有效的技巧
有几个步骤可以遵循。
它们很容易学,但我们不要拐弯抹角了。
我将要分享的内容一开始可能会让人觉得违反直觉。
你可能不习惯以这种方式思考或学习。
为了适应这种方法,你只需要练习。看我讲一些我自己的抽认卡也会有帮助。
这里有更多关于如何让自己走向成功的信息。
第一步:确定要点和次要要点
在你开始制作抽认卡或将它们存入记忆之前,有一个策略来识别它们是很重要的要点.
通常,你的学习材料中充满了线索。知道如何分析你的信息源是关键,所以一定要学习如何记住课本有效。
第二步:使用合适大小的抽认卡
通常,3×5是一个很好的大小。它能帮助你专注于记录重点。
但是,您可能需要先试验几种不同的尺寸。用你的洞察力和自己的实验来找出最适合你的尺寸。
不要犹豫使用不同大小的抽认卡来完成不同的学习项目。
另外,记住,你可以拍摄任何尺寸的卡片,然后把它们导入间隔重复记忆软件,比如Anki.
第三步:使用多种颜色
没有什么比只用一种颜色更能限制你的想象力了。
我尽量在每张卡片上至少使用三种颜色,这是我从记忆专家那里学来的一个技巧托尼·布赞.

确保你的闪存卡有多种颜色是调动你的大脑和扩大学习过程的一个关键策略。
使用多种颜色不仅使卡片制作过程更有趣。这也会让你之后查看纸牌时更有吸引力。
第四步:把文字和图画结合起来
当学习如何用抽认卡学习时,很容易被单词卡住。
然而,即使你的艺术技能有限,也要像你一样多地融入图像。
即使是最简单的草图也会对你的下一个技巧有所帮助。
第五步:创造一些让你的大脑来解决的谜题
人们在使用抽认卡时面临的最大问题是死记硬背.这是指他们使用卡片来反复暴露自己的信息。
这一点都不好玩!
相反,你可以使用关键词、图片甚至空白的空间,让你的大脑有机会填空。
让我们更详细地讨论一下空空间原理。
这个简单的抽认卡创建策略让你驾驭的力量主动召回.
例如,在这张卡上为普通话单词Měishù guǎn或艺术画廊,有一行而不是图像guǎn的声音。

注意这个抽认卡例子中的三种颜色,以及空白区域是如何刺激主动回忆以快速形成记忆的。
当我看着卡片的时候,我知道我的工作就是激发我的想象力来寻找解决方法。我们稍后会讨论如何运用我们的想象力,但现在,尽可能多地利用这个原则。这是强大的。
第六步:尽可能多地把反面留空
很多人一开始会不愿意这样做,但这是一个非常强大的学习策略,我建议你一旦有信心就尝试一下。
把答案写在抽认卡背面是有问题的,因为这会导致作弊。当你知道你只需要扫一眼答案,你就会倾向于简单地看它,而不是试图从记忆中生成答案。
这是一个很大的问题,因为它会让你陷入死记硬背、破坏记忆的无聊状态。
当你开始使用抽认卡作为你的大脑必须解决的谜题来巩固你所学的内容时,试着使用空白区域的原则。
例如,这张卡片上的单词Kǎoshì或test/exam使用了多种颜色(黑色、白色和粉色)。

卡片的正面仅使用图像来帮助大脑解开谜题。
在卡片的背面,注意空格是如何创造一个需要解决的谜题,避免死记硬背的可怕无聊:

抽认卡的背面使用主动回忆来刺激目标信息更快地吸收成长期记忆。
虽然这个过程减少了单纯通过想象来回忆单词的挑战,但你可以通过填空的方法来添加单词,这在你开始掌握抽认卡时很有用。
第七步:运用多感官想象力
虽然抽认卡关注的是我们的手和眼睛,但我们不想忽略我们的想象力。
当你制作卡片和联想时,这些联想将帮助你记住定义和关键术语,至少包括以下感觉:
- 动觉
- 听觉
- 视觉
- 情感
- 概念上的
- 嗅觉
- 味觉
- 空间
举个例子。
上面图片所示的Měishù guǎn例子,以及本文所包含的视频所讨论的,不仅仅是一张梅阿姨的照片、一些鞋子、一片空白和一些画廊中的艺术品。
在我的思想里,我是身体上的感觉梅姨对我为guǎn拍摄的照片嗤之以鼻,这是一个叫Gwar的音乐团体。
我可以听到靴子撞击他们的声音看到他们生气。我经验他们的愤怒和概念化他们的复仇计划。他们要把画廊里所有的艺术品都烧掉,这让我可以想象到火的味道和嘴里烟灰的味道。

当你使用闪存卡时,把每一张图片想象得比实际生活更大。你可以把它们投射在记忆宫殿的墙上,以获得更好更快的学习结果。
我还会花点时间想象每样东西有多大,然后夸大它们的大小。所有这些多感官联系结合起来可视化运动让学习过程变得更快。
第八步:学习抽认卡时问问题
与其被动地翻牌,不如主动问问题。
如果你不这样做,就很容易感到沮丧。
我最喜欢的问题是,“这张照片想告诉我什么?”
然后我专注于线索,然后口头解决问题。
重要的是要用你的嘴来帮助你驾驭加工效果水平.
除了大声说和回答你的卡片,你还可以保持一个记忆》.这样做会进一步加深你的大脑对学习材料的处理。
第九步:遵循一致的时间表
为了有效地记忆抽认卡,你需要遵循上面列出的所有步骤来减少重复。
但没有人能完全减少重复。
为了达到最好的效果,你应该把卡片分成小的、大小合理的一组。我喜欢一次10-20套。
然后,按照如下模式制定一个时间表:
- 前5天每天5次
- 前五周每天一次
- 前5个月每月1次
但那时,你应该拥有所有的长期记忆这些记忆在很多情况下会持续一生。
如果你想加快这个过程,也可以考虑使用记忆宫殿。

每张卡片都可以用记忆宫殿“交叉索引”。我经常给闪存卡编号,以帮助追踪它们在某个记忆宫殿的编码位置。
第十步:尝试其他的技巧
虽然抽认卡很强大,但我不建议单独使用它们。
将你的卡片放入记忆宫殿的一个有效方法就是简单地给它们编号。然后,在你的记忆宫殿的磁站的卡片上放置每个联想的版本。
换句话说,第五张卡片的信息会被放在记忆宫殿的第五站。
说到思维导图,我强烈推荐阅读掌握思维导图并检查工作菲尔·钱伯斯而且Marek Kasperski.
记住抽认卡快
今天的建议会对你很有帮助,所以请系统地探索它们。
但实验也很重要。
当想法出现在脑海中,就去尝试一下。
认真对待。
我知道这个星球上没有"抽认卡警察"
同时,把你对浪费时间和失败的恐惧放在一边。
你会犯错误,但要尝试新的学习技巧和你的想法不能浪费时间。
你只会学到加速进步的新东西。唯一发生的浪费是当人们让尝试新事物的恐惧成为他们前进道路上的绊脚石。
如果你喜欢尝试新事物,并学会把恐惧放在一边,看看我的免费记忆改善工具包:
在这本书中,你将学会使用比我们今天讨论的更多的记忆技巧。它们快速、有趣、有效,总是像一场游戏。
你觉得怎么样?
你准备好带你的抽认卡游戏到下一个水平了吗?
试一试,享受学习之旅吧!